最近看到一篇文章说的很有道理：“在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，这是医疗的至高层次。所以中医有言：“三分治，七分养”！
人体内一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。
德国《生机》杂志年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％~70％的疾病都能够自愈。从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。
现代医学已经发现，不管是中医还是西医，最高明的治疗手段都是通过修复人体自愈系统的平衡，来提高人体的自我痊愈能力。因此，治疗的方法不应该是单纯中止疾病症状，而是协助人体完成它该完成的工作。
自愈力与生俱来，但最怕不合适的干预。自愈力是人体的“神医”，激发自愈力其实本质上是一种健康的生活方式，善于运用自愈力自我调养的病人，康复得更快，不仅能省去一大笔医疗费，更是在远期效果上对身体的真正负责。”
我们的“自然康复疗法"就是挖掘、开发、利用潜能，激发人体自愈能力，通过自我检测、自我调整、自我治疗达到自我康复的一种方法。通过多年来大家的亲身体会都可以看到潜能激发以后的效果，下面我们通过选登一些突友的交流来加深体会和认识一下”自然康复疗法”的应用结果。
任亦依；
自然康复功：随身医生，身心合一状态下身体出现动作，主意识退出，潜能登场，不加控制，顺其自然。
此功学会之后，一劳永逸，不挑时间，不挑地点，因是自身潜能动作，固有百利而无一害。我最开始用了一周时间才彻底悟到自然功，我妹妹和我女儿认为我在做瑜伽，不愿意让我提到功字，一听我说功他俩就不高兴，但是他俩都认可这个动作，所以马上就进入状态，我回家让我爸也做，我爸一听立马和我认真学，有时间睡觉之前就做，我姐和我老公不大相信，但是我姐看我腰突好了，还是跟我学习，第三天就出现动作，感觉太容易简单了。我老公是我逼着他学，但是时而有动作时而没有，我一看到他敷衍我，我就生气，后来不管他了，但是因为我有不良情绪，导致我最近练功不流畅，于是他开始主动认真练，果然立马进入状态，昨天练了一个小时。因为我家人我都能教会，所以只要大家想学，都能学会，太简单了，有病治病，无病养生。
刘洪娜：
群里有没有颈椎导致头疼的？我现在十天半月疼一次，原来也是经常疼。今天一天头疼，练功一个半小时头疼消失。
陈丹丹:
能进来群里的都是有缘人。我已经康复3年多了。坚持练功2年多时间。真的是要靠自己的努力和坚持。希望各位突友都能早日康复，待我空闲时间较多时我把我的全部经历写出来，希望能帮助更多的突友能早日解脱。
黑发老翁张小甫?：感谢你为我们突友默默付出了二十多年，感谢你出了这本书，帮助了无数的宊友……张显良：
其实很多东西都是实践出真知，就像杀菌一样，医生也没有试过，他们怎么知道不行。老师的功法也是一样，你找个骨科医生去问，他肯定不相信，但是我们实践了，而且好了。你能说医生说的都对吗？凡事无绝对。没有利益的东西，影响到部分人的利益的，他们都会抵制。这就是现实。
罗珊：
因病积福，没有这场病我也不会停下来思考这么多问题，也不会让我接触到这个功法，所以所我们都是幸运的，幸运就从认识张老师，认识自然康复功法开始，感谢老师。
写给；自然康复功创始人____张小甫先生
宝刀未老黑发翁，廿載无偿传真功；堪称当世活菩萨，不嗔不贪道心空。陈雅娟：
今天上午站着看老师的书，不知不觉出现了身体自主的动作，我就顺势边看书边锻练，我的肩胛骨下面经常有点酸痛的，这次磁共振做出来有个袖囊肿的，也没关系的，我最近也不注重。但是今天自发的动作里，这一部分突然涨起，感觉这部分的筋膜层，像是吹大了的气球表面一样涨开，完全是自发的动作，接连做了好几遍。很是舒服。我越发坚定的相信，自然疗法对身体确实好处多多。
马芬：
对于一个心智健康的人来说，潜意识会帮助他学会正确地看待和处理事情。对于一个身心健康的人来说，医生和药物在许多情况下都是不必要的，因为自身的意志力是生命最好的补药。潜意识一定能够帮助人们完成各种任务，你要相信它。它一定能够成就你坚强的生命。相信自己的潜意识，你就有了意志力;有了意志力，你的生命就会变得更坚强。
越来越多书上看到同样的或者类似的言论，每次看到都庆幸遇到张老师，感恩不尽
郑州张小甫。李凤珍：
我六十一岁，原来是一名教师，经常低头工作，颈椎发病白天还能凑合，晚上躺也不能躺，不知如何是好，那叫苦啊。腰椎四节五节突出，颈椎也有毛病，都二十五六年了，自从去年十一月开始有缘结识张老师的自然康复功，坚持每天早晚练功，不敢偷懒，我坚持练功到现在八个多月了，现在完全康复，朋友坚持练吧，康复是迟早的事，加油，加油！！！
湖北枣阳闻红清
突友们，加油！三年前不能走路的我，又可以爬山了，很开心。感恩老师，我又可以爬山了。
河北李宏壮
不知不觉自己已经康复6年多了，时间过得真快，这一切都感恩与老师的大爱。
重庆曾祥宇：
是的，太感谢8年前认识张老师的功法。身边有颈椎腰椎问题的朋友我都会给他们推荐。
陕西安康汪凯
张老师您好，感谢老师的功法，我今年和去年比起来，好的太多了，天天上班不说，还出去干活、坐车，有时候晚上还在加班，坐骨神经痛现在已经不疼了，腿上症状也在减小。
世事六然：
昨天晚上被那个要举报群的胎神弄的忆起了第一次错过功法后的七八年中种种痛苦而无效的治疗经历，不仅身心受到严重的摧残和折磨，损失大量的时间、精力和钱财，最重要的是病情越来越加重，这才是最致命的。那些动不动叫人动手术的无良医生才是祸害人，那些卖无效高价黑膏药和中药的人才叫祸害人，那些什么都不懂学个一招半式就给人分筋正骨的人才是真正TM祸害人......张老师这种无私无偿牺牲自己大量私人时间和精力，弘扬功法，救无数生不如死的突友于水火中之人，在这个功利的社会能做到如此地步之人，是何等功德无量?是何等高尚?何等令人敬重?在这个胎神眼里居然变成了祸害?那胎神本身还是个脱出患者，真是悲哀，无知让他变得如此可怜，当时间流逝症状持续加重，手术复发后却无能为力时，再回头来看也许会让他明白今天的他是多么的无知和可笑.....
洛阳王学新：
王格子?我的右脚麻木是针灸治疗时，大夫扎坏神经引起的，建议大家多看看老师的书，按照书上的功法练习，不要再相信康复、理疗了，我每次练完功后都会感觉很轻松。所以我会坚持练习下去的，大家一起加油。刘昱婷：
老师的功法确实不错，我练了接近四年了，感觉这不仅仅是练腰颈椎的而是对身体全方位的调理，会一直坚持练下去。我是每天都忙累，但是练功是最放松的时候，感谢老师的功法，无敌赞。
江苏殷琴：
我都难以想象，要是没缘接触到老师的康复疗法，我的身体会咋样，练得不知不觉中，风湿病都好了，以前阴天雨天手腕脚腕膝盖啥的就会痛，现在都消失了。
张春蓉：
我从同事那接触的老师的自然康复疗法，至今四年多了，也成了我天天坚持不懈的养生方法，真的很幸运，感谢张老师！也谢谢各位群友的互动支持！坚持到老哈。我的腰疼是多种原因，除了腰椎间盘突出还有子宫肌瘤压迫肾虚啥的，所以一直在坚持，康复中。体质好多啦，晨起僵硬的感觉早就没了，坚持，加油。
编后感：
以上仅仅是几位突友在“腰颈椎自然康复疗法突友实名群”群里交流的自己感受，但是不难看出不用吃药打针，也不用贴膏药理疗，更不用不花钱，仅仅通过练习“自然康复疗法”就能使症状缓解、改善、治疗和康复。这不能不说是我们潜能的发挥，自愈功能的突显，它不仅仅能够治愈我们身体的病痛，而且还能通过不断调整心态改变我们的三观，使我们的生活、工作、学习有新的改观。如果你也希望通过练习改变一下自己，那就快快加入到突友之家吧，我和大家都在等你哟。
如果你也是突友，希望你也有缘练习“自然康复疗法”，并将此文转发转载到你的朋友圈，你的善举会让更多有缘人看到，多一个突友看到就多了一份康复的希望，少了一份痛苦，少了一些呻吟，世上就多了一个幸福快乐的人，这正是我们的目的。
张郑生