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方元健康

用爱伴你一生

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编者按

作者的朋友坚持拍打拉筋一年，循序渐进，不仅自愈七年坐骨神經痛改善三十年過敏性鼻炎，性格还变好了。这是一个证实拍打拉筋身心灵共调的精彩案例。

拉筋是一個非常節能減排的生活方式，如果每天就像吃飯喝水一樣踐行，一年之後會有什麼樣的感覺呢？?

拉筋凳可进入以下店铺选择：

1、天猫店

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2、淘宝店

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3、微商城

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