预防腰椎间盘突出,做好这几点很重要
李从悠 https://m-mip.39.net/fk/mipso_5429169.html
腰椎间盘突出症困扰着很多人
有的压迫了坐骨神经
导致坐着腿疼、站着腿疼、躺着也会疼！
久坐后站起来时那叫一个酸爽
走路姿势都很别扭
打喷嚏和咳嗽简直就像噩梦一样
能憋就憋，不能憋就赶紧躺着打
哎，简直是太疼了！
今天，医院骨伤科的专家
就来和大家讲讲
这个备受大家
