坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。
主要病因：
大多是因为腰椎间盘突出造成的。
久坐，外伤或受寒造成尾椎腰椎气血不畅。
露着某个部位睡觉的不良习惯造成气血不畅。
主要症状：
疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后、腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛加剧，夜间更甚。若疼痛反复发作，日久会出现侧下肢肌肉萎缩或跛行。
冲击方法：
从肾脏区腰椎开始拍打，沿坐骨神经走向至脚部，不断的反复拍打，每天一到二个小时。
冲击过程中的现象：
第一天拍打后，疼痛加重。沿拍打处出现紫黑的砂，之后好转。
注意事项：消除不良情绪，改变不良的睡觉姿势，避免受凉。
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