菊子姐我是如何调理好自己的坐骨神经痛

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坐骨神经痛,相信很多朋友有过类似的经历,不发作则已,一发作,疼的无法忍受,非常痛苦。

好几年前曾经有过一次坐骨神经痛,那是由于长时间开车而导致,艾灸灸连续贴了3天痊愈

时隔几年,可能由于前一阵子白天工作量太大,没有好好休息,加上晚上又保持长时间坐姿工作,腰部得不到很好的休息,前天开始,隐隐感觉右侧坐骨神经轻微痛。

但没引起我的重视,昨天一早起床,已经完全直不起腰,太疼了,从早上到晚上,一共贴敷④贴艾灸灸没间断,分别是腰部痛点右侧环跳穴,昨天下午6点重新换了两贴艾灸,还是这两个地方,天黑的时候还感觉比较疼,大概10点多痛感基本上消失,而今天一早起床,痛感完全消失!

这次艾灸灸调理右侧坐骨神经痛,历时一天,连续贴了14个小时,用了④贴,痊愈!菊子姐养生笔记



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