随着社会的发展，治疗腰椎间盘突出的方法越来越多，反而很多人在治疗腰椎间盘突出的时候比较困扰，不知道该用什么方法来治疗。其实，无论哪一种治疗腰椎间盘突出的方法，只要适合自己就可以。

腰椎病的症状一旦出现，对患者造成的伤害是很大的，下面先一起来看看腰椎病的危害有哪些？

1、腰部疼痛患者，大部分有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，受到寒冷，剧烈咳嗽后病情加重。

2、腰椎受到很大的影响，导致行走困难，活动腰椎等会受到明显的行动障碍。

3、腰部脊柱侧弯，多数患者都有着不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。

那么，引起腰椎间盘突出的病因都有哪些呢?

1、外伤:

年轻时期的腰部外伤，是年纪大了发生腰椎间盘突出的原因之一。

2、姿势不正确:

长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确。睡软床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎间盘突出。

3、年龄因素:

人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。

那么，到底应该怎么办才能使腰椎间盘突出达到自愈呢？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、腐竹+木耳

材料：腐竹，黑木耳各适量（具体用量根据疼痛不同调整）

做法：腐竹，黑木耳泡发洗净，煮熟，捣成糊，敷在疼痛部位，缓解腰部疼痛。

还在为你的腰椎疼痛、下肢麻木、坐骨神经痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了腰部仍然疼痛难忍？

保守

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在腰部疼痛部位，通过透皮吸收，对一些腰疼的恢复达到一个理想的结果，能够帮助缓解大部分的腰椎疾病问题，现在也被广大患者逐渐认可。

腰突该如何预防？

1，对于长时间坐在办公室的人来说，养成良好的起身和休息习惯是非常重要的，同时保持正确的坐姿。特别是长时间坐着后，你应及时起身舒缓身体，以减轻腰部背部的不适。

2，平时运动选择，温和运动即可，不要太激烈，最好在运动前进行热身，如伸展腰部，踢腿，伸展，让身体适应正规运动的开始。

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