核心提示：长时间保持坐姿会导致坐骨神经痛。坐骨神经痛多见于久坐青年人，很多办公室一族都会有过这样的感受，长时间坐在座位上会感觉颈椎疼痛、腰部不适。那么，如何防治坐骨神经痛？专家指出，防治坐骨神经痛需多锻炼。下面介绍7个防治坐骨神经痛的运动方法。 长时间保持坐姿会导致坐骨神经痛。坐骨神经痛多见于久[详细内容]
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。包括：根性坐骨神经痛、干性坐骨神经痛、丛性坐骨神经痛。病因 原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)原因不明，临床比较少见。 继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部[详细内容]
自我检查─直抬腿测试﹝straightlegraise﹞利用直抬腿的姿势，将整条坐骨神经拉到最紧，并牵动神经根使其滑动。若椎间盘突出造成神经根压迫，会因为神经根与周边组织沾黏，使滑动不顺畅产生症状2。也就是做直抬腿动作时，若发现腿抬高的角度变小，或是抬腿时原本症状加剧，即可能为「坐骨神经痛」。「坐骨[详细内容]
有朋友在提问：现在人办公室呆的时间长了如何预防坐骨神经痛？很简单，别呆太久，待一待就出去走一走，到户外去，这是最根本的方法。其实你在问问题的时候答案已经出来了，为什么容易疼？就是办公室待太久了，出去就行了。还有就是不能一个姿势待太久，比如你老是坐着，坐一坐就站起来，这其实是一个思维。我们不能在一个点[详细内容]
以下是作者印证各家，并经多年体验的卦象，现去繁就简以求教正。一、意象（乾）：圆、起始、原始、向上、本源、盈满、高广、纯质、精华、核心、坚恒、强盛、强制、规范、恩惠、仁德、亨达、老成、主见、威严、傲慢、霸道。（坤）：柔顺、虚静、厚载、平稳、滋育、包容、内含、谦让、本份、忍耐、懦弱、依赖、消极、沉默、寡[详细内容]
刘某男，45岁，腰痛史8年，左腿外侧疼痛麻木，经药物针灸推拿理疗稍有缓解时好时坏，近一月可能是受凉加重，疼痛剧烈，卧床不起，行走困难，经朋友介绍前来刺血治疗，来时家属搀扶过来，已不能独立行走，经刺血委中、腰阳关、17椎、胆经穴位等病灶处刺血，出血喷射，总血量近毫升之多，患者疼痛大减，立刻就能行走，患[详细内容]
这是一例我们卫生系统工作人员的家属，患者中年男性，患者突发性的右下肢放射性剧痛一天来我门诊就诊，来诊时间年12月1日上午，来诊时见：痛苦面容，右足跛行，步行困难，强迫体位，右拇趾背伸肌力明显减弱，足背感觉稍减弱，右侧直腿抬高约60度，左侧约75度，双侧股四头肌抗阻力无明显减弱，翻身体位改变时右坐骨神[详细内容]
对于每位坐骨神经痛的患者来说，早日康复是他们所期盼的。而要想尽快脱离病痛，除了积极的进行治疗外，生活中的护理工作也是患者不可忽视的问题。那么，坐骨神经痛病人该如何进行护理？今天国家健康管理师苏珊来为大家仔细解答一下：坐骨神经痛的危害：1、对患者心理的危害坐骨神经痛进展到一定程度，患者会出现跛行的症状[详细内容]
相信在生活中很多年轻朋友对于坐骨神经痛都会感到比较陌生而随着现代社会人们的工作压力越来越大因此我们经常会看到很多白领人士在办公桌前一坐就是一天，这不仅会造成他们腰椎盘突出，同时还会引发坐骨神经痛 那么坐骨神经痛症状都有哪些呢? 1、疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病[详细内容]
坐骨神经痛外科常见疾病，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。下面我们看下坐骨神经痛的分类症状 继发性坐骨神经痛又可分为干性坐骨神经痛和根性坐骨神经痛两种。1.干性坐骨神经痛：原因有腰骶神经丛及坐骨神经干邻近的病变，如梨状肌综合征，骶髂[详细内容]
医院好？医院呢？▽新的一年给大家最多的祝福就是身体健康！有再多钱都不如身体健康来的实在！身体健康是 ！但吃五谷生百病！如果不小心生病了，可千万不要憋着，医院看病！一条北京比较好的治疗白癜风医院北京治疗 白癜风专科医院[详细内容]
鞋不“治病”魔力鞋是通过药力加磁力，刺激脚底64个穴位和66个反射区，让身体启动原有的恢复功能。增强人体自然治愈能力，从而达到调理疾病的效果。经常听到病人与做健康行业的人抬扛，说：医生都治不好的病，你怎么调理？你说的那么好，要医生干什么？答： 、做健康行业的人没说治好，是调理好。第二、你可能没搞清“[详细内容]
张某，男，45岁。左腰腿痛已反复发作2年，疼痛加重一个月。以左下肢侧痛为主，呈阵发性，刀割样剧痛，行走不便。左腰部第3腰椎旁边有明显的压痛点，直腿抬高试验呈现30度，诊断为坐骨神经痛。品艾艾灸配特定穴位施灸，当天灸完疼痛减轻很多，1个月后基本治愈。坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大干性坐骨[详细内容]
圣德法师开示蚂蚁如果做药救度一切众生，贡献极大。药王菩萨曰：服用者不计任何罪过，凡是服用者是皈依三宝的佛门弟子，同体大悲。蚂蚁功效百字经蚂蚁虽小，五脏俱全，营养丰富，价格低廉。全是调理，祛病解难，功效显著，名不虚传。舒筋活血，祛风散寒，腰酸背痛，不用几天。高低血压，双调安全，补气养血，排*抗炎。补肾[详细内容]
广场舞是大妈们的专利，你知道吗？在跳广场舞之前一定要注意以上关节部位的防寒保暖，而且每次不能跳太久,否则关节受不了。60岁的林阿姨每晚跳广场舞，每次坚持跳2个小时。医院老年科就诊，说总是腿酸痛，站都困难。检查发现，她的腰椎三、四椎间盘突出，脊柱侧弯，压迫了坐骨神经，所以臀部、大腿酸麻疼痛。医生说这是[详细内容]
坐骨神经痛是常见的腰椎病，其实生活中很多人都容易患上坐骨神经痛，尤其是孕产期间的孕妇更容易患坐骨神经痛，了解坐骨神经痛的病因可以帮助患者更好的治疗坐骨神经痛，那么坐骨神经痛病因有哪些？今天跟大家介绍一下，希望对你们会有所帮助。首先，带大家了解一下坐骨神经痛的症状表现：坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或[详细内容]
读而思坐骨神经痛是生活中的常见骨科病，其危害性不可小觑，近几年，随着生活及工作压力的递增，该病的发病率逐渐升高，对人们的身体健康造成严重威胁，今天就为大家介绍下坐骨神经痛的危害性，希望大家能引起重视，积极治疗!坐骨神经痛的危害性有哪些?解析如下：一、腰部会出现强烈的疼痛，难以正常的进行工作，进而无法[详细内容]
坐骨神经痛在各种神经痛中居首，发病年龄为20~60岁，有原发和继发之分。前者即坐骨神经炎，多与感染有关；后者由邻近组织病变引起，如腰椎间盘脱出、骨质增生、椎管内肿瘤等压迫坐骨神经根所致。患者常在持续性疼痛基础上，伴有一阵阵剧烈的烧灼样或针刺样疼痛。症状通常可在6周内消散，但有些会持续较长时间。缓解坐[详细内容]
你身边的运动康复专家每周，小编将从大家提出的问题中抽选2个问题，并邀请康复专家作答，并整理成文。第十八期每周答疑Q1：坐骨神经痛会导致瘫痪吗？绝大多数不会导致瘫痪。坐骨神经痛一般不会出现 性的神经损伤，不会导致瘫痪。坐骨神经痛症状一般表现为：下肢放射性疼痛、酸痛或麻木。但如果突友出现下肢无力、大小便[详细内容]
说到腰椎盘突出，相信大家对此都是非常熟悉的，因为我们身边就有许多腰椎盘突出的患者。那患上腰椎盘突出的时候有什么症状呢?腰椎盘突出的症状1腰痛临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，[详细内容]
