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高低肩

几乎每个人都有，只是明显程度不一；有的人较明显，有的几乎看不出来。

但是，如果高低肩的情况比较明显，进而对健康造成危害，那就需要引起重视，并予以矫正或治疗。

引起高低肩的主要原因

双侧肌肉不平衡（一侧肩胛提肌和上斜方肌过于紧张）

上呼吸道炎症或外伤，均可引起固定关节的韧带松弛，导致关节移位，进而继发性引起颈肩部肌肉紧张和肩膀一高一低。

脊柱结构和排列紊乱，导致肩膀一高一低。弯腰以后，侧弯凸侧的肩膀会更高。

一侧肩胛骨先天性高位，未下降到正常水平。

与平时习惯性姿势有关

如：长期坐姿不正，睡觉姿势不对，用单肩背包，躺在床上看书、看电视等

不正确的姿势:会使肌肉和软组织习惯于维持不正常姿势，引起经常使用的那一侧肩部肌肉紧张，形成高低肩。