当发现自己有坐骨神经痛的时候,应该怎么办

  坐骨神经痛是因为坐骨神经受压或发炎而引起的疼痛症状。脊神经根受压或炎症引起的疼痛称为神经根病,也会引起坐骨神经性疼痛。

  坐骨神经痛是指哪里?

  坐骨神经是人体较粗大的一条神经,它起始于腰骶部,终止于足部,管理支配下肢肌肉的感觉和运动。因此坐骨神经痛的症状主要产生于坐骨神经途经的部位,包括腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。

坐骨神经痛有哪些症状?

  放射痛:

  腰部向一侧臀部、大腿后等扩张的放射性疼痛,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。

  按压痛:

  腰部、臀部、踝部等处按压可产生疼痛的感觉。

  腰部疼痛:

  腰痛,腰部酸胀、怕冷。这种腰痛多在活动后出现,休息后消失。以后腰痛逐渐加重,转化为持续性疼痛,活动后加剧。

  双腿麻木:

  患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退,臀肌张力松弛,伸拇及屈拇肌力减弱,跟腱反射减弱或消失。

  活动能力下降:

  随着疼痛症状的加重和肢体麻木感增强,臀部以下肌肉逐步萎缩,导致活动能力下降。

造成坐骨神经痛的原因

  原发性坐骨神经痛又叫坐骨神经炎,目前发病原因不明,临床上也比较少见,大部分出现症状的人群是以继发性坐骨神经痛为主,其中腰椎间盘突出症是引起继发性坐骨神经痛的常见原因,其他原因还包括椎管狭窄、腰椎滑脱、梨状肌综合征等。

  当发现自己有坐骨神经痛的时候,医院进行相关的检查,查明病因后好对症治疗是关键,这样有利于减轻疼痛,防止出现更加严重的后果。同时找到病因后,对因治疗可以更加有效防止治疗原发疾病,使受压的神经得到解放,减轻坐骨神经痛的症状。

  当坐骨神经急性期发作的时候,患者需要卧床休息,减少下床活动。同时可以服用止疼的药物,缓解急性发作期的疼痛。增加营养的摄入,满足人体所需,增强机体免疫力,有利于缓解病毒感染导致的坐骨神经疼痛。

  发生坐骨神经痛的话,需要避免久坐。久坐时上半身的压力都集中在臀部,久坐会导致腰椎长时间保持一个姿势,时间一久腰部就会出现疼痛,同时导致椎间盘的压力增加。因此需要避免久坐,每隔一小时就需要起来站一会儿,活动一下身体。坐骨神经痛需注意避免弯腰,弯腰后即可加重椎间盘突出,因此患者要减少弯腰,患者能选择平躺时就一定不要侧躺,平躺时对椎间盘压力最小,对神经的压迫也小。

如果患者的坐骨神经痛情况比较严重,保守治疗以后也没有多大的效果。医院选择微创手术治疗的方法来进行治疗,缓解患者的疼痛。

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