白癜风的初期图 https://m.39.net/pf/a_5776100.html
她，72岁高龄仍活跃在模特界里，企业家，营养师，演说家，拥有两个营养硕士学位的高能女性，她就是“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克的硬核母亲—梅耶·马斯克。
梅耶·马斯克写的《人生由我》这本书，是她在71岁时完成的自传，并被翻译成20多种语言，畅销于世界各地。被评为所有女性书架上都该有的书。
《人生由我》在这本书里，你将会学习到，女性如何提升自己的外表和自信心；如何面对职业、生活的不确定性和失败，披荆斩棘；女性如何兼顾家庭和事业，培养出优秀到爆表的孩子；如何保持健康的生活方式。
作者真诚地给我们分享了女性关于美丽、职场、家庭、教育和健康的经验和建议，没有炫技，没有煽情，都是朴素真实的生活展示。
1.关于美丽：如果你的长相不是那么完美，对外表的过度在意只会给你带来许多不安全感。这很有可能让你不快乐，并阻碍你发现自己其他精彩的潜质，比如你的聪明才智、幽默感和生活情趣。
你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。
2.关于冒险：拥有良好的心态，善于制定计划，并敢于冒险。
3.关于家庭：梅耶和姐姐从8岁时就开始帮父亲的诊所做事。从早上6:45工作到7:30再去学校上学。
让孩子要从小就学会承担责任。在确保安全的前提下，让孩子自己照顾自己。
支持孩子的决定，给予鼓励并欣赏孩子。当他们想要建议时，她才会开开口。
梅耶和她的三个孩子们4.关于成功：越努力越幸运！48岁时，为了通过美国的考试，她不得不再次开始自学。当时她患有严重的坐骨神经痛，所以停掉了所有的社交活动。但即使痛到只能躺着学习，但还是坚持了下来。
不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向。如果你被甩了或求职失败，请你把这些抛到脑后，然后继续前行。
尽可能保持积极乐观，时间是治愈一切的良药。
5.关于健康：健康的秘诀是多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品。当然，在你感到饥饿的时候，吃少量能让你开心的食物也没有什么大不了的。
还有坚持运动和保持良好的人际关系，都有益于我们的身心健康。
书中还详细分享了作者早中晚餐的营养食谱推荐。
72岁走红地毯的梅耶梅耶·马斯克写在这本书前言中的一句话，充满了曾经沧海之后的勇气和慈悲，她说：“我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。”
衷心地希望这本分享她人生经历的书同样可以给亲爱的读者们带来希望。#超级创作挑战赛#
