阅读本文前，请您先点击上面的养身知约，再点击“ 　　〖腐竹炒盐治腰疼〗 　　取干腐竹两根温水泡软后切成两厘米长短的小段，加入克左右的食盐放入铁锅中复翻炒直至腐竹中水分完全蒸干，然后迅速放进已准备好的棉布口袋中。腰哪里疼就敷哪里。〖麦麸加醋治腰腿痛〗 　　到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。

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