孕产瑜伽导师是瑜伽市场高度需求的热门职业，学院开设精品小班课，希望每一个瑜伽老师或孕产工作者都能迅速掌握并实施，极大的提升了私教转化率。

写在前面

课程导师拥有多年教培及私教经历，累积了大量私教案例；课程融合瑜伽、普拉提、功能性训练创立出一套完善的产后修复体系及精华的训练序列。超强的课程逻辑思路，落地的实操，让瑜伽小白都能听懂。

▌女性生殖结构解剖及不孕因素

▌备孕暖宫手法及缓解痛经

▌孕期B超单认知及运动风险排除

▌孕中期疼痛处理+完整训练方案(孕期腰痛、下肢浮肿、耻骨痛、骶髂关节痛、坐骨神经痛)

▌孕晚期孕中期疼痛处理+完整训练方案

▌孕晚期胎位调整完整方案

▌盆底肌筛查报告单认知及评估

▌产后盆底肌解剖及训练方案

▌产后骨盆评估及修复（耻骨闭合、手髋、假髋调整）

▌产后腹直肌分离评估+修复手法及训练处方

▌产后体态评估及调整方案（骨盆倾前移、肋骨外翻、圆肩驼背）

▌产后臀部训练方案

往届课堂视频回顾

▌期望开发孕产私教的瑜伽老师▌想在常规教学基础上精进提高的孕产老师▌正处于备孕、孕期、产后阶段的女性▌医院、月子会所、母婴机构从业人员

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