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看病吃药是很正常的事情，从古至今都是如此，道理是这么个道理，却也要合理用药，不是说一生病就要吃药，而且即便生病需要吃药，也不能胡乱吃。

中国人有一个不太好的思想，就是觉得药物吃多，病就好得越快，不论什么病，只要吃药就能解决问题，还会胡乱用药，什么原因都不去了解，就随随便便用药。

还有很多人，对于中药比较信任，觉得中药安全，不会给你身体带来太多的副作用，经过医生调配，且按照嘱咐去用药的人，不容易产生问题。

就怕不懂装懂，随便乱用中药，最后却给肝脏带来极大损伤。要知道中药乱用，对肝脏也是会造成伤害的，劝你早点了解。

哪些中药乱吃会伤肝？

何首乌，相信大家都不陌生，经常会被用来强肾和乌发，除此之外，对身体还有其它好处。在中医眼中，是个比较好的药材。

好药材不是说长期吃就是好，也要根据自身情况去食用，若吃错了就容易给肝脏带来损害。何首乌生吃熟吃都可以，生吃能润肠通便，熟吃则是有强肾和乌发的效果。

在这里需要提醒一下，虽说何首乌可以生吃，却也要经过专业处理，若盲目乱用，就可能引起肝脏损伤。

没有经过任何处理的何首乌，会含有大黄酚物质，摄入过多在体内形成有毒物质，就会给肝脏带来损害。

现代人越来越重视养生，就喜欢用一些中草药去泡水喝，给身体带来一些有益帮助。有一样中草药，就很受大家喜欢，就是三七。

三七用来泡水或泡酒喝，对身体会有一定好处，但也要适当去喝。而且三七也分品种，不是说自己随便买来，或自己在家种植的，就能用来养生。

三七与土三七长相相似，有的人分不清楚，就会将土三七当作三七吃，经常用土三七泡酒或泡水喝，就会对肝脏造成大的损伤。

土三七中含有一种成分，会释放毒性，长期大量服用，就会对肝脏造成伤害，还请你不要乱用中草药。

千里光，是一种菊科类的植物，也是一种应用广泛的中草药，它有解毒、消炎、抗菌的效果，根据医生嘱咐去用药，并不会给身体带来什么危害。

若不听医生建议用药，自己胡乱用它，在过量食用的情况下，会给肝脏带来伤害。千里光中含有生物碱，具有一定毒性，一旦摄入过量，就会造成肝脏损伤。

中药，到底怎么用才能不伤肝？

吃中药之前，最好先了解一下药草是否具有毒性，正常来说，多数中药都含有一定量的毒素物质，只要根据嘱咐去合理用药，就不太会给肝脏带来伤害。

还有就是在用中药的时候，要相信专业医生的话，不要总是相信偏方，或者说听信所谓的神药。中药要合理运用，才能发挥作用，若随便乱用，带给身体的只能是麻烦，劝你别太盲目。

很重要的一点，就是每个人体质不同，中药也分寒性、热性，若不能对症下药，长期大量服用，就可能对肝脏造成大的损伤，为了减少给肝脏带来危害，中药不可以自己乱吃，一定要找专业医生。

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