牙疼、头晕肩痛、腰痛腿脚无力这些都是生活中极为常见的症状然而，令人没有想到的是这些常见症状背后可能不简单如果仅凭所谓的常识、经验来判断很可能耽误真正的病情症状一：牙痛常认为是：口腔疾病需要警惕：三叉神经痛三叉神经痛与牙痛的疼痛部分极为相似，非常容易混淆，有的患者在拔掉牙齿后疼痛不减，才发现是三叉神经痛。如何区分：如果牙齿因为冷热或敲击引发了疼痛，那大多是龋齿、牙周炎导致的牙痛;如果牙齿本身没有问题，面部却呈电击、刀割、撕裂样疼痛，突发突止，要警惕三叉神经痛。艾灸调理牙痛，每次可取2~3穴，针对不用的症状根据主穴配相应的副穴，清热祛风，消炎止痛。艾灸风池穴：位于颈部后方，在耳后部位会碰到骨头凸出部位，越过此凸的部位，大约是在靠近发际凹陷处的下方，左右各一。：通经活络止痛。艾灸合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。：祛风散寒，解表清肺，防止外泄传里。艾灸颊车穴、下关穴：颊车穴在面部，咬牙时肌肉隆起的最高点处。取穴时，从耳垂下方可以摸到下颚骨角位置，从骨角往耳垂方向寻找，约在耳下大拇指横宽左右，用力咬牙可以感到肌肉隆起的地方既是，左右各一。下关穴位于颧骨中央的下方，取穴时，从耳朵前方的颧骨弓下方寻找，可以触摸到骨头最凹处，左右脸颊均有，按压时牙齿会有疼痛感。：通络镇痛。艾灸内庭穴：位于脚背上，在足部第2趾与第3趾的结合处，左右各一。：镇惊安神。艾灸关元穴：关元穴位于肚挤下方4横指宽的地方。：培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋艾灸肾俞穴，脾俞穴，大肠俞穴：肾俞穴位于腰部，第2腰椎下方两旁约比大拇指稍宽的位置，左右各一;脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处，左右各一;大肠俞穴位于腰部，距离第4腰椎两侧约比大拇指稍宽的地方，左右各一。

症状二：眩晕

常认为是：低血糖需要警惕：耳石症起身时突然头晕眼花，站都站不稳，很多人都会以为自己是“低血糖”。但其实，临床上超1/3的眩晕都是“耳石症”导致的。年轻人之所以易得耳石症，是因为长期低头玩手机影响到耳朵的供血，如果突然抬头或者转变头部的方向位置，就有可能导致耳石脱落，引发眩晕等症状。如何区分：由耳石症引发的眩晕，常在头位改变后诱发，比如躺下或翻身，头向后仰或前倾时。一般眩晕的持续时间很短，大概几秒到几十秒。艾灸眩晕的方法一：温和灸取风池穴、肝俞穴、肾俞穴、太冲穴、行间穴、太溪穴这些穴位艾灸。每天1次，每穴艾灸15-20分钟左右。：艾灸病症：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、鼻渊、鼻炎、鼻出血、耳聋、气闭、落枕等症。：艾灸病症：胁痛、胃痛、吐血、眩晕、夜盲、目赤痛、青光眼、癫狂、脊背痛、慢性肝炎、胆囊炎、神经衰弱、肋间神经痛等症。：艾灸病症：遗尿、遗精、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等症。：艾灸病症：头痛、眩晕、月经不调、遗尿、胁痛、腹胀、咽痛嗌干、目赤肿痛、下肢痿痹等。：艾灸病症：中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、崩漏、遗尿、疝气、胸胁胀痛等症。：艾灸病症：头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、气喘、胸痛、咯血、失眠、健忘等症。艾灸眩晕的方法二：隔芹菜根灸取风池穴、肝俞穴、肾俞穴、行间穴、太溪穴这些穴位艾灸。每天1次，每穴艾灸1-2柱。隔芹菜根灸的具体艾灸步骤：1、切一片大的芹菜根，大小为3厘米左右，厚度为2-3毫米的薄片;2、用牙签将芹菜片上扎上一些小洞，然后放到要艾灸的穴位上;3、用刀片将艾条切成2-3厘米长短的艾柱;4、点燃艾柱后，放入到对应穴位的芹菜片上，每穴艾灸1-2柱即可。对与以上两种艾灸眩晕的方法，以14天为一个疗程，每个疗程间隔1日，持续艾灸，直到病症痊愈。

症状三：肩膀痛

常认为是：肩周炎需要警惕：心脏病肩痛的原因有很多，除了骨科疾病如肩周炎、肩袖撕裂等可引起肩痛，很多内科疾病也可伴随肩痛，最凶险的莫过于心绞痛。如何区分：左肩、臂以至第四、五指出现放射性疼痛和不适，极有可能是心脏病的前兆之一，冬天尤其要注意。

艾灸调理

01、阿是穴

位置：这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。02、大椎穴大椎穴属于督脉之穴,为手足六阳经交会之处,乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用，被称为诸阳之会。大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是调理颈椎问题的必灸穴位。03、肩井穴中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。”所以，捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。04、天柱穴天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱经的气血在此为坚实饱满之状，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。05、后溪穴为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。艾灸完后，多活动活动肩颈部位，尽量拉升肩颈部位的肌肉和经络，这样艾灸之前淤积在这里的酸性血液才会更快的代谢掉!

症状四：腰背痛

常被认为是：腰椎间盘突出需要警惕：强直性脊柱炎腰背疼痛常常被认为是腰椎间盘突出、腰肌劳损引起的，但对年轻人来说，长期腰背疼痛还应警惕强直性脊柱炎。强直性脊柱炎往往高发于20岁-40岁的年轻人，且男性多于女性。如何区分：40岁以下人群如长期腰背部疼痛，晨僵，夜间痛、静止痛，运动后会舒服点，很可能是强直性脊柱炎的症状。01、艾灸调理中医骨科专家指出，夏天是调理腰椎间盘突出症的极佳时期：夏天是一年中阳气最旺盛的时节，体内血液循环通畅，新陈代谢加快，患者调理效果效果更好!而艾灸本身属纯阳之物，腰椎间盘突出症患者如果能抓紧时间在夏天进行艾灸调理，往往可以取得事半功倍的良好效果。艾灸调理腰椎间盘突出以舒筋活络为主，艾灸选穴：后溪穴、关元穴、气海穴、腰阳关穴、命门穴、肾俞穴、八髎穴、委中穴。1、后溪穴头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。2、关元穴培元固本、补益下焦，主调泌尿、生殖系统疾患。3、气海穴能培补元气，调理气机，对于真元之气不足，下焦气机失调所致的气虚、脏腑虚弱、妇科病证均可调理之。4、腰阳关穴腰骶疼痛，下肢痿痹，月经不调，赤白带下，遗精，便血。5、命门穴虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出等。6、肾腧穴遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。7、八髎穴腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎、子宫肌Liu、囊肿等病症。8、委中穴腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒;急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。方法：手持艾条悬灸温和灸时间：每穴10—15分钟。每天一次。

症状五：腿脚无力

常认为是：肌肉劳损需要警惕：脑血管疾病突发脑梗是造成年轻人猝死的一个重要原因。而腿脚无力，恰恰就是脑梗的一个先兆信号。如何区分：脑血管疾病引起的下肢麻木无力，通常不伴有明显疼痛，情况严重的会在1-2天内发展成完全不能动，单双侧肢体都有可能。总之，当我们身体出现一些不舒服的情况时，仅凭常识判断可能不够准确，医院就诊，查明病因，予以针对性治疗。

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