咩係坐骨神经痛
龚琴
医生
医院疼痛与专科医生，副主任医师、麻醉与疼痛学硕士，资深麻醉与疼痛专家；
广东省中医药疼痛学会常委；
佛山市中西医结合疼痛副主任委员；
擅长各系统临床麻醉及危重病人的抢救；擅长各系统慢性疼痛及疑难病的诊疗；尤其擅长神经阻滞、微创治疗疼痛。
坐骨神经痛？
龚医生为FIT友们科普，在脊椎外科、外科学、教科书等都没有单独把“坐骨神经痛”作为病科，而是列入为很多外科疾病表现出的疼痛，并称为“坐骨神经综合征”！
1
坐骨神经综合征常见病因？
腰椎间盘突出症，是坐骨神经痛的最常见原因。
腰骶椎椎管肿瘤、盆腔肿瘤、
骨盆外伤、盆腔炎症。
坐骨神经本身的病变，如：注射伤、刀刺伤等等
骶髂关节炎，常见为强直性脊柱炎，
结核性病变等等。
2
高危人群与病象:
高危人群有：
汽车司机、白领、老师、会计、
网瘾青少年等等。
病情表象：
一般为神经痛，酸胀感，严重的会出现触电感，腰部以下麻木，走路无力。
龚医生还特别提醒：，有时普通疼痛只代表较轻的病情，麻木与无力感则更为严重！
所以FIT友们要多多注意了，一旦发现身体欠佳，医院检查。
名医辟谣
1.睡硬板床，不要睡软床？
龚医生：不能太绝对，太硬的话容易受凉，肌肉不能放松；太软了腰部支撑不好。因此选择适中硬度。
2.不能穿高跟鞋，要穿负跟鞋
龚医生：患者少穿或者不穿高跟鞋，是正确的；至于要负跟鞋，并没有这个说法。
3.不能够提重物？
龚医生：不搬过重的东西是对的，如果是要照顾孩子，要抱孩子，那建议背孩子，这样损伤没那么大。
健康揸FIT人
