医院好？治疗坐骨神经痛注意什么？坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，这种疾病常常会引发坐骨神经炎，肌肉疼痛等一系列的症状，此病的发生常常给人们日常生活带来较大的影响与危害，因此积极预防和治疗坐骨神经痛至关重要，那么，治疗坐骨神经痛注意什么呢？来看看下面的介绍吧。

　　1、睡硬床：患者在病情发作的期间是不能睡软床的，医生建议患者一定要睡硬板床，因为这样是能够帮助脊柱恢复正确的姿势的，能使脊柱压迫神经的情形得到舒缓，同时患者较好不要在平时穿高跟鞋，较好是穿脚尖比脚跟要高一些的鞋子，这种方式也是纠正脊柱姿势的一种有效的好方法。

　　2、患者在平时不可以提重物：患者在发病期间是不能过多与过重使用腰部肌肉的，因为这常常会增大神经炎发病几率。如果患者是不得已的情况，必须得提重物的话，那就必须先伸直腰，再用腿部力量提起重物。

　　3、注意腰部保暖：患者的腰部是不能受凉与受寒的，否则就会导致腰部神经炎症的发生，加剧腰腿的疼痛症状，患者可以采用食疗方法来缓解症状，比如小鸡炖蘑菇，大骨汤以及腰花粥达到，这些食疗偏方对治疗坐骨神经痛是非常有效的。

　　上述是对于治疗坐骨神经痛要注意什么的介绍，希望可以帮到大家，事实上坐骨神经痛的发生往往由于患者一些不良习惯而引起的，比如经常坐着的人容易患这种病，因此生活中大家一定要避免久坐，还应该多进行体育方面的锻炼。

医院骨科

医院骨科根据学科发展趋势，细分脊柱外科、关节外科、创伤科、矫形及手足外科等专业学科，整合骨伤骨病前沿技术，汇聚原解放军15医院、医院、医院、医院等骨科专家，建立一支高精尖标准的骨科诊疗团队，积极开展关节镜、椎间孔镜、显微镜等微创治疗技术，建立以微创为核心的骨科特色治疗体系，为各类骨科常见、多发及疑难疾病提供各种治疗及康复方案。

案

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享

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