治坐骨神经痛“三痛”穴坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。近年来笔者运用平衡针灸中的腰痛穴、膝痛穴、踝痛穴等三穴并用治疗坐骨神经痛，取得了很好疗效。 　　“三痛”穴定位腰痛穴位于印堂穴上1寸，前额正中处；膝痛穴位于曲池穴外1寸处；踝痛穴即合谷穴。 　　针刺方法腰痛穴向下平刺1寸、膝痛穴直刺1.5寸~2寸、踝痛穴直刺或向肘关节方向斜刺0.5~0.8寸，一般取健侧，两侧患病取双侧，宜中等偏强刺激、平补平泻即可。 　　针刺体会“三痛”穴治疗坐骨神经痛，取穴少、针刺方便、疗效好，特别是对以一侧臀部疼痛为主的坐骨神经痛更是取效迅速。

北京中科宏宇与各方人士共同发起传承中医

面对目前中医面临的重大机遇和挑战，为推动中医针灸在理论、技术、传承等方面的不断创新，推动针灸临床发展，让针灸更好地造福民众，中科宏宇与社会各界有志之士一道，以线上云直播的方式开展，倾情为大家传授专业技法。

长按扫描