北京中科白癜风医院三级专科 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin

很多人可能听过腰椎间盘突出疾病，但对这种疾病的症状却了解甚少，且容易忽视。患腰椎间盘突出症多见于中老年人和一些从事高强度工作的劳动者。

腰椎间盘突出是发病率极高的骨科疾病，据统计有15.2％的人饱受腰椎间盘突出的困扰。腰突的临床症状表现为腰背痛和坐骨神经痛。严重时刻导致肢体麻木、间歇性跛行或马尾综合征，并引发血管损伤、周围神经损伤等。通俗来说，腰突如果不及时治疗，可能引起行走障碍，甚至瘫痪。

患上腰突之后有哪些症状：

腰部疼痛。

临床上，引发腰部疼痛的原因比较多。例如身体过度劳累或者是剧烈运动后，可能会引发腰部疼痛。这种情况下的腰部疼痛是比较正常，且持续时间不会很久。只要休息一两天，腰部疼痛的情况就会缓解了。但是如果腰部疼痛持续时间比较长，疼痛次数比较频繁，那么就要警惕，重视起来，因为这有可能是腰椎间盘突出的前兆。因此，建议腰部疼痛比较频繁时，医院进行检查，确诊腰部疼痛的病因。

卧躺出现疼痛

腰椎间盘突出患者难以有一个好的睡眠。因为患者在入睡时，如果采取平躺的方式，腰背部会出现明显的疼痛，如果活动厉害，疼痛更加明显。卧躺出现疼痛是腰椎间盘突出表现出来的一大症状。如果卧躺时，身体出现疼痛感，而这种疼痛感又随着身体的活动而渐渐加重，甚至让人无法入睡，多半是患上了腰椎间盘突出症。

身体麻木

身体麻木可能是腰椎间盘突出症的前兆。日常也会出现身体麻木，如果长时间不活动，身体出现麻木的感觉，但休息后会恢复，这是正常的。如果突然发现身体的某一个部位出现了麻木感，且这种麻木感比较明显，持续时间比较久，休息后不能缓解，那么有可能是患病了，医院进行检查治疗。

马尾神经症状

主要见于中央型髓核脱出症，临床上较少见。可出现会阴部麻木、刺痛，大小便功能障碍。女性可出现尿失禁，男性可出现阳痿。严重者可出现大小便失控及双下肢不全性瘫痪。

腰突会造成什么后果？

1、腰椎滑脱

腰部退行性病变、外伤，造成骨质连续性中断，就会出现腰椎滑脱。

2、病情易复发

腰突经常会反反复复的出现，主要是因为患者重治疗轻护理造成的，劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，造成复发。

3、影响肾脏健康

正所谓牵一发而动全身，腰与肾紧密连接，腰椎间盘突出的影响不仅包括健康，还有可能导致肾脏问题。

治疗腰突的小妙招：

1、党参＋白酒

1）准备黄芪35克，党参35克，枸杞子20克，白酒毫升。

2）先将上面准备好的三种药材研末，然后一起装到瓷瓶里面。

3）再用五百毫升左右的白酒浸泡。如果是在春夏季节浸泡五天，在秋冬季节需要浸泡七天。每天最少饮用一次，也可以经常饮用。

4）这种药酒具有散风祛湿、温经止痛的效果。疼痛或者是腰酸背痛的患者。

2、生姜盐水外敷法

准备一块生姜，适量食用盐。把生姜切成薄片，在锅中加入适量清水，加入食盐，煮沸之后放进生姜片煮熟。食盐的分量要多一些，等生姜盐水稍微放凉后，捞出姜片，用热乎乎的姜片外敷腰部。当然外敷之前，注意温度，避免热度太高烫伤皮肤。

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正确护理腰突的方式有哪些？

1、睡硬板床

多睡硬板床对身体确实有一定好处，它能帮助脊椎膜恢复健康状态，消除负重和体重对椎间盘的压力，可缓解腰部疼痛。

2、合理饮食

切勿暴饮暴食，保持良好的饮食习惯也能够帮助康复腰突。一日三餐注意合理搭配，避免过饥过饱，少吃油腻、辛辣刺激、生冷等不易消化的食物。

3、多做拉伸运动

拉伸肌肉是缓解劳损的好方法，不论你是经常坐着或是站着，拉伸都能够帮助你拉伸韧带，放松肌肉，维持身体机能。

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