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经历了庚子年

我们似乎比以往

都更容易聚焦关于生命和健康的议题

所以在郑爽代孕门事件中

我们似乎有着更多的愤怒

又会在华晨宇和张碧晨的新闻之后

罕见地对顶流明星的感情生活

保持极大宽容

一褒一贬之间

藏着人们心底最浓烈的希望

无关乎对错

从少女到妈妈

的确是所有女性一生中重大的分水岭

健康、体态、生活……

无一不深受其影响

从备孕到怀孕到生养

一以贯之的都是

——子宫

第一次月事的慌惧

每一次疼痛的折磨

终于孕育生命

再因衰老而绝经

……

子宫对女人到底有多重要呢？

可以说

女人的一生，就是一本“宫”斗剧

一生伴随，相爱相杀

关爱女性，善待子宫

子宫是世界上最贵房子

也是最神奇的礼物

小姐姐们应该怎样善待子宫呢？

我们采访了两位资深导师

CC老师：

易花老师：

“生完孩子恢复那么快，有什么秘诀吗？”

其实，哪有秘诀？

只不过是花更多时间

在科学的理疗运动和护养上……

老师表示：“现在大环境社会压力、工作压力、熬夜等会导致女性出现妇科状况、月经不调、卵巢早衰、子宫早衰等，也容易导致不孕。”

建议大家：

1.少坐，多运动，促进血液循环；

2.注意保暖，少食寒凉，注意局部保健；

3.科学饮食，营养均衡；

4.保持良好的兴趣爱好，调节身心；

5.保持好习惯，生活规律，不过度熬夜；

6.健康洁净的性生活，是对子宫最大的护养。

孕期修复

瑜伽是被越来越多人采用的产后修复方式

医院直接引用到病房

以及作为运动康复的治疗辅助手段

瑜伽馆一般离家不远更便利

医院人群

得到更舒适静雅的环境和私教老师的服务

瑜伽的呼吸、放松、冥想法

有助于准妈妈和产后妈妈的身心舒缓调节

搜索大数据指出

女性用户搜索抑郁症问题占比高达82%

“孕产期抑郁”“失眠“”职场抑郁”成为30+女性

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