北京白癜风哪治的好 http://m.39.net/pf/a_7497572.html
孕妇的世界,其实很好懂,
就是……
熬过了动不动就恶心的孕早期,来到孕晚期还是中招了。
想想在你身上绑一个大水袋,几十斤重,连续天。
24小时不能解开,睡觉都要带着睡,
你会是神马感受?
哦,这个水袋还得放到肚皮里面,把肚皮像吹气球一样撑起来,把五肺六脏使劲挤一挤、挪一挪,塞到水袋的边角缝隙里去。
如果它们能说话,一定给怀孕这件事,
差评!差评!差评!
01
※
胃
02
※
肺
*妈妈们如果觉得气短,可以坐下来平稳呼吸,或者有意识的使自己的肺部向上或者向下。如果突然觉得严重的缺氧、疼痛,需要就医。
03
※
肋骨
孕妇控诉:
“左侧躺久了真是各种不舒服……我也33周,肋骨疼腰疼……”(
心底的麒麟)“有时候会痛醒”(
Ruth_Q)“我快28周了,也是左边肋骨疼”(
天平座)“胞胎有个还会踹我肋骨,晚上俩娃一起动,一个在上面一个在下面,那感觉群魔乱舞啊”(
两只老虎生了两只猴)肋骨说:
这个球长大以后,我就被抵得动都动不得。
最厉害的是,这球还会动!撞得我好痛啊!
到了晚上,主银左侧睡一久,几十斤重的大球就压在我身上,连续压8个小时,你说我痛不痛?痛不痛?
我感觉我都被压扁了!
04
※
胳膊
孕妇控诉:
“上厕所擦PP,感觉胳膊已经不够长”(
sweetdrink)“剪脚指甲,洗完澡穿裤子,幸好机智提前买的鞋子都是直接套的不用系鞋带”(
faith)“穿鞋穿袜子费劲,最怕东西掉地上”(
浊酒一杯sdd)“洗pp只恨胳膊短”(
菇是菇凉的凉)胳膊说:
原来我到身体每个地方,总是走最短的直线。
自从有了这个球以后,我连系个鞋带,都得翻山越岭,还够不着!
05
※
坐骨神经
孕妇控诉:
“晚上睡觉坐骨神经痛醒不知多少次。左边痛醒了就右边睡,右边痛醒了就左边睡”(
燕尔晓赋)“我也是坐骨神经痛,每天睡觉都要被疼醒……”(
爱吃炸鸡的小美女)坐骨神经说:
主银,我终于成功的引起了你的注意。
不过这件事不是我干的,都是我头顶那个大球把我压疼了。
*避免过久站立可以减缓坐骨神经疼,热敷疼痛的臀部或者腰部也有一定的好处。
06
※
耻骨
孕妇控诉:
“耻骨疼,躺着翻不了身,那疼痛真酸爽”(
_Miss丶三王)“疼的不能走路。”(
YanGDamAoBaby)“多走,我前些天也是疼的动不了,坚持慢慢走,一天比一天的好多了”(
懒羊羊不在了)“躺着打个喷嚏简直疼的想死”(
闪闪发光的神经病cs)耻骨说:
自从这个球球变大了,我就一天比一天松弛,全身的零件就像要掉了似的。
肯定是它在搞鬼!
*起床下地或者离开椅子的时候,动作轻缓一些。
07
※
腰背
孕妇控诉:
“坐的时间久一点就背疼…我觉得是肚子牵的了~”(
嗷呜酱)“我现在三个月,腰酸,肚子莫名不舒服,总让我以为宝宝怎么了”(
诗情画意2)腰背:
天天背个大东西,勒得我气都喘不出来,早就——
不!想!干!了!
*最好在孕前就增强腰腹力量,睡觉的床最好硬实一点,可以辅以孕妇枕,让腰背肌肉群更好的休息。
08
※
膀胱
孕妇控诉:
“出门不到十分钟就想上厕所”(
小豆豆专属)“我都怀疑自己开关坏了”(
天线宝宝)“晚上睡不好总起夜。”(
小蜗牛)“感觉宝宝经常踢膀胱,那酸爽”(
十木耒)膀胱说:
主银,关不上尿门,不关我事啊!
是它先动手的,它踢我!
好吧,孕妈妈们,等到打败了分娩这个终极大BOSS,这些毛病都会慢慢好起来,加油!
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长按