凡坐骨神经痛，可在肩部的天宗穴区域找一压之特痛点，按10-15分钟，左边痛压右边，右边痛压左边。只要是坐骨神经痛，点到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人没有超过15次的，自疗也行，你可以不信，但你可以试试-

取穴方法：-

以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取穴，以痛为穴，主要在天宗穴及天宗穴周围的区域里面找最痛点，哪个点最痛，就按压哪个点。-

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