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坐骨神经痛

久坐亦成疾

什么是坐骨神经痛？

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

冬天，我们不喜欢运动，常常久坐不动，就有可能患上坐骨神经痛。所以我们要提前对这个病有所了解，才能更好地预防他。

临床表现

Clinicalmanifestation

坐骨神经痛，临床表现为坐骨神经干性受累症状，沿坐骨神经有放射性疼痛，以及其支配区的运动，感知障碍和跟腱反射或拓反射异常。多为单侧发病，病情波及同侧下肢，疼痛向大腿后侧，小腿外后侧及足背小趾放射。疼痛也有可能向下腹部和会阴部放射，行走时疼痛加重，导致患者下肢无法正常运动。当患者久站时，下肢疼痛明显，严重时甚至出现行走困难。

当出现了上述症状，就要注意，有可能你患上了坐骨神经痛。（附图为坐骨神经位置）

发病诱因

Predisposingfactors

1.久坐不动

久坐不动是导致坐骨神经痛的主要原因，尤其是白领族易患坐骨神经痛，长期久坐会导致盆骨向后倾，从而会引起肌肉出现痉挛和收缩的情况，最后牵拉导致坐骨神经疼痛，因此大家要避免久坐不活动。

2.气血淤滞

气血瘀滞容易导致坐骨神经痛，患者会出现下肢麻木及疼痛的症状，导致坐骨神经痛的原因比较复杂，大家需了解引起的具体原因，根据病因采取相应的治疗措施，做好关节部位的保暖工作，避免关节受寒受潮。

3.盆腔炎症和肿瘤

坐骨神经痛也可能是盆腔炎症引起的，妇科肿瘤患者会出现坐骨神经痛的症状，女性如果出现坐骨神经痛的情况，医院做详细检查，这种情况可能是某些妇科疾病引起的，肿瘤会压迫局部神经，容易出现坐骨神经痛。

结语

Epilogue

冬季因为气候等原因，大家常常久坐不动，这就容易导致坐骨神经痛，特别是上述的3类人群，久坐不动者，气血不顺者，有盆腔炎症及肿瘤者，一定要注意自己的身体状况，一旦出现症状务必及时就医。

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