臀部在人体中有着至关重要的作用,它不仅关系着女人的美丽与性感与否,更时刻向人们传达着身体的健康讯息。
不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤,却总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位,尤其是我们的臀部。不做好臀部保养,用再贵的护肤品也没用!
臀部——人体的毒窝!
1臀部毒素问题①引发腰部、痔疮问题
由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不畅,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致腰部问题,如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好、甚至老年偏瘫,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。
②引发妇科问题
臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿,会造成泌尿生殖系统的炎症,盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿,肌瘤等。
2臀部激素问题臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗,更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降,最终导致性冷淡、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。
3臀部堵塞的危害生殖系统:宫寒(月经不调、痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液;
淋巴系统:淋巴毒素累堆过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞,病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄;
循环系统:手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好;
肌肉系统:乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活;
神经系统:坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适;
经络系统:四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳;
对人体外形比例的影响:臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标标准比例;
臀部形状与疾病关系
(1)平直型:易得肿瘤疾病,上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
(2)后翘型八髎骨突出:易得妇科炎症,盆腔积液,子宫后位。
(3)下垂型:易得肿瘤疾病及妇科炎症,盆腔积液,多发性囊肿,最容易癌变。
(4)外扩型:子宫脱垂,月子后遗症,腰酸背痛,月经不调,月经淋漓不尽,小便失禁。
(5)色素沉着型:瘀症,久坐导致皮肤被压迫,长期气血不畅通引起色素沉着。
臀诊——观臀知健康!
摸温度:如果臀部、肾区的温度低,冰冰凉,盆腔淤堵产生寒湿。
捏臀部上的八髎部位,松软且捏得起代表子宫健康。
拨臀部环跳,如果刺痛,生殖系统一定不健康,易得妇科疾患,臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
臀缝黑:宫寒、宫毒重、恶露残留
座茧发黑:(俗称墨镜)是性激素水平下降
臀部凹陷:是卵巢萎缩的表现
臀部长痘:是毒素湿气过重
臀部冰凉:是宫寒体寒的表现
腰部发黑和横纹:是肾虚的表现
臀部两侧酸痛:卵巢囊肿等妇科疾病
腰部松弛:带脉松弛
小腹凸起:宫寒,易不孕不育
要改善这些问题,就得学会为臀部排毒。
四个动作,每天做一遍去邪毒,赶百病
蝴蝶式这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点,上下运动腿部,从而拉伸臀部的经络,促使臀部的血液循环加快!
这个动作适合睡觉之前在床上做;看电视时,坐在地板上做。
如果身体好,还可以尝试上面这个动作,晚上睡觉前做一遍,也能加快臀部的血液循环!促进排毒~
踢腿,摆腿踢腿,摆腿可以随时随地的做,在休息的间隙,上厕所的时候,感觉需要休息的时候.....
敲打臀部这个动作最大的好处就是:可以随时随地的做,轻握拳头敲打屁股上的中臀经,大臀经或者环跳穴。
总之,让臀部动起来,就能减少疾病!
12月01日北京现代达摩一百零八中医正骨手法及全科治疗脏腑病症临床应用研修班李茂发老师现场授课视频
一、课题介绍:
达摩一百零八手法是中医祖传绝学,是利用中医理论、阴阳平衡及五行相生相克在人体养生、保健调理中的科学性,搏采南北名家之长,吸取达摩易筋经优秀手法而创立的。达摩手法运用拨筋、点穴、正骨,配合砭法、针法、炙法、罐法、跷法、导引法、按跷法等六种内病外治的疗法。在治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘症、四肢疼痛、脏腑经络、男科妇科保养等病症有非常好的疗效。对于处于亚健康的人群亦有成熟的调理方法。达摩手法最大特点:‘短’‘平’‘快’。
二、授课内容:
(一)、“达摩中医正骨手法”示范教学,人体所有骨骼相关病症的手法治疗教学,正骨不在有盲区。
(二)、砭法、针法、炙法、罐法、按跷法、导引法六种疗法配合达摩正骨手法的运用。
(三)、中医综合疗法治疗人体各部位疼痛病症方案讲解示范。
(四)、达摩综合疗法之:1、放血疗法讲解示范。2、舌下取栓治疗心脑血管等疾病的讲解示范。
(五)、男科前列腺疾病及妇科疾病治疗讲解示范,子宫肌瘤及乳腺增生等治疗示范。
(六)、II型糖尿病的中医综合治疗讲解及示范。
(七)推拿正骨科室、个体经营店如何管理创收及医患沟通技巧。
(八)、达摩综合治疗疾病例具体病症的治疗方法讲解示范。
李茂发老师现场授课手法操作视频
A:支气管哮喘
1.做颈椎五把推,颈椎仰卧摇正法;2.分筋错骨法调整胸椎1-8节;
3.手法开肘关节,摇腕、抖肩,开手指掌关节;
4.前臂掌面尺泽与太渊连线拍打刮痧,出黑豆为止;
5.针刺鱼际、孔最、内关、手穴(食指掌关节尺侧)
6.拔罐肺俞、大椎(血罐)。
B:冠心病
1.颈椎五把推,仰卧摇正法;2.犀牛望月调整颈椎;3.俯卧调整胸椎3-8节;
4.仰卧调整胸肋;5.肘关节调整;
6.针刺:内关、郗门、冠心穴(足从解溪下四横指与第二、三跖骨交叉的骨缝之间取穴);
7.拍打、刮痧,从青灵穴-内关穴;8.拔罐:膻中、膈腧。
C:颈椎病
1.颈椎五把推;2.犀牛望月;3.一指禅拨筋;4.拔罐:颈三罐;
5.针刺:悬钟(绝谷)、定喘穴(大椎旁0.5寸)、肩井、阴谷穴、中渚。
D:急性腰扭伤
1.俯卧调整胸3-12节;2.斜扳腰1-5节;
3.针刺:扭伤穴(曲池下2.5寸、压痛明显处是穴)、后溪、龈交、手背腰2痛点、合阳(腘窝中央下2寸)、腰痛穴(两眉中间上1寸)。
E:足跟痛
1.颈椎五把推;2.犀牛望月2-3节颈椎;3.一指禅拨筋;
4.针刺:三阴交、手穴足痛点、仆参;5.跺脚64下即愈。
如下的病症亦全部示范治疗手法,如:感冒、支气管哮喘、急性咽喉炎、扁桃腺炎、肠胃病、呕吐、呃逆、冠心病、心律失常、习惯性便秘、高血压、高血脂、失眠、多梦、头痛、眩晕、失语(中风)、口舌诸病、面瘫、三叉神经痛、牙痛、耳鸣耳聋、鼻炎、坐骨神经痛、上肢功能障碍、大小便失禁、痛风、中风偏瘫、下肢足内翻急慢性胆囊炎、白细胞减少(免疫力下降)、自汗、盗汗、视神经萎缩、白内障、颈椎病、急性腰扭伤、膝关节疼痛、膝关节上楼痛、膝关节下楼痛、足跟痛、前列腺炎、前列腺增生、阳痿、痔疮、不孕症、乳腺病、近视眼、癫痫、扁平疣等三百多种病症。
李茂发老师现场授课指导学员练习视频
三、主讲教授:
李茂发:中国针灸推拿协会常务副会长,医院常务副院长,中推专家委员会副主任委员。年出生于中医世家,达摩手法医学分会主任委员,北京国管中传中医技术研究中心副主任,达摩堂中医健康调理中心主任,医院中医正骨科专家。师承家父李东升,六君子疗法第三代传人,自幼跟随家父学习中医传统针灸推拿手法,创立“达摩一百零八手”中医正骨绝学,手法以‘短’‘平’‘快’为最大特点。京城内外弟子无数。行医40余年治疗患者无数,得到广大患者的好评.
李茂发老师自年就任中推副院长后,开展达摩手法教学70多期,学员遍布国内外,取得了巨大的社会正能量,让学员快速提升了技术和收入,同时达摩第四代弟子的拜师更是络绎不绝。李老师谦虚无私进步的精神更是让学员感动,要让每位学员务必学会达摩手法是李老师的教学最高宗旨。在教学的过程中更是为很多有病症的学员治好了疾病。
往期毕业合影留念照片
四、邀请参加对象:
各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师,以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。
五、研修方式及证书:
1、由李茂发教授白天亲自授课,晚上助手指导练习白天所学手法。并且全部现场示范及手把手教授。学习结束可以在由李茂发教授坐诊的北京达摩堂中医健康调理中心继续实习。
2、研修班结束经考核合格,授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书(可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师)。
3、参加达摩学习班的学员,颁发医院结业证书,李茂发教授亲自签章,可以作为上岗就业的参考证明。
4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内,免费复习3次。(参加复习者必须带中推结业证书及身份证)
5、报到时每位学员交4张2寸照片及登记身份证姓名和身份证号。
6、欢迎各学员收集临床病例现场与专家交流或者带患者直接到场治疗。
六、时间与地点:
年12月01日—12月09日(01日全天报到)北京
七、主办方与承办方
主办方:中国针灸推拿协会医院
承办方:中推中医文化传媒中心
八、研修费及报名办法:
1、研修费每人元。会员价元(包括:资料费、光盘、证书费及免费复习的费用)。
2、食宿协助安排:住宿每天大概50—元不等,餐费每人每天大概20—30元不等。
3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。
报名陈主任
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