用艾艾贴如何调理坐骨神经痛？
坐骨神经痛是日常生活中的常见病、多发病，越来越多的人都深受其困扰。坐骨神经痛属于中医“腰股痛”、“腰胯痛”、“腰腿痛”“腰痛”、“筋痹’等范畴。
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大干性坐骨神经腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛，坐骨神经痛的一般症状：
（1）疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。
（2）肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。
（3）可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。
（4）有坐骨神经牵拉征，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。
（5）跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。
（6）可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。
中医学认为，本病的病因病机虽以正虚受邪，虚实夹杂为其特点，又与体质强弱、生活环境、气候条件等密切相关。一般来说，本病的发生，以肝肾不足、气血两虚为内在因素，以风寒湿热之邪入侵为外在因素。一般初起以邪实为主，病位多在经络；久病则正虚邪恋，虚实夹杂，除气血不足外，亦可损及肝肾。
病因分析：
一、风寒湿邪，侵袭人体：因居处潮湿、涉水冒雨、气候剧变、冷热交错，致风寒湿邪乘虚侵袭人体，留于肌肉，注于经络，气血痹阻而为痛。《素问·痹论》曰：“寒气胜者为痛痹。”本病以疼痛为急，故外邪以寒居多。
二、湿热蕴结，阻滞经脉：《丹溪心法》云：“腰痛主湿热。”岁气湿热行令，或长夏之际，湿热交蒸，易感此邪，或风寒湿邪蕴结日久，郁而化热，而成湿热，湿热蕴结，闭塞经脉，气血阻滞而为痛。
三、瘀血内停，闭塞经脉：《素问·刺腰痛论》云：“举重伤腰，……恶血归之。”跌仆外伤，或体位不正，用力不当，摒气闪挫，损伤经脉气血，或因久病，气血运行不畅，皆可致瘀血内停，经络气血阻滞不通而疼痛遂生。
四、痰浊日盛，流注经脉：平素嗜食生冷、肥甘之品，或嗜酒伤中，脾胃受损，健运失职，而聚湿生痰，痰浊日盛，流注下肢经脉，乃成筋痹。
五、气血两虚，不荣筋脉：饮食失节，思虑劳倦过度，心脾受损，或久病成虚，中气受损，气血生化不足，无以濡养筋脉，运行气血，不荣则痛。
六、肝肾亏损，筋脉失养：《景岳全书》谓：“腰痛之虚证十居八九。”先天禀赋不足，加之劳累太过，或久病体虚，或年老体衰，或房事不节，以致肝肾亏虚，筋脉失养，则不荣而痛。
下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理坐骨神经痛的方法：
灸取穴位：肾俞，命门，夹脊，环跳，风市，承扶，昆仑，阳陵泉，悬钟，秩边。
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理命门穴位指示图
艾艾贴调理夹脊穴位指示图
艾艾贴调理环跳穴位指示图
艾艾贴调理风市穴位指示图
艾艾贴调理承扶穴位指示图
艾艾贴调理昆仑穴位指示图
艾艾贴调理阳陵泉穴位指示图
艾艾贴调理悬钟穴位指示图
艾艾贴调理秩边穴位指示图
本病好发于青壮年男性，体力劳动者发病率高，多为单侧。而近些年来尤其常见于做办公室工作和使用电脑时间过长的人群。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。久坐职员工作间隙可以活动下腰身几分钟。防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
赞赏
