坐骨神经痛
坐骨神经是支配下肢后侧的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛。导致坐骨神经痛的原因虽多,但其中最为常见的是腰椎间盘突出症。坐骨神经痛属于中医学的“痹证”范畴,临床上多按风寒湿、顽痹及筋痹等论治。风寒湿邪,乘虚侵入人体,引起气血运行不畅,经络阻滞,故“不通则痛”;或外伤跌仆,致气血瘀滞,经络不通而致病。其发病部位多在足三阳经的循行部位。
[常用艾灸处方]
①大肠俞、夹脊、腰阳关;
②环跳、委中、承山;
③悬钟、阳陵泉。
大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
夹脊:在腰背部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,左右各17穴。
腰阳关:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
环跳:在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
委中:在横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
专家提示
●在治疗本病时,应该查清病因,如果是由于腰椎间盘突出压迫神经所导致的坐骨神经痛则应该积极治疗原发疾病,才能够取得良好的效果。
●应该注意下肢的防寒保暖,适当的运动是防治本病的良好方法。
悬钟:在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。一说在腓骨后缘。
阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
[具体艾灸方法]
①大肠俞:艾条悬起灸法,每次15~20分钟。每日1~2次。或者用艾炷灸,每次3~5壮,每日1~2次。也可灸到局部症状减轻或者消失,或以皮肤潮红为度。
②夹脊:艾条悬起灸法,每次15~20分钟。每日1~2次。或者用艾炷灸,每次3~5壮,每日1~2次。也可灸到局部症状减轻或者消失,或以皮肤潮红为度。
③腰阳关:艾条悬起灸法,每次15~30分钟。每日1~2次。或者用艾炷灸,每次3~5壮,每日1~2次。也可灸到局部症状减轻或者消失,或以皮肤潮红为度。
④环跳:艾条悬起灸法,每次15~20分钟。每日1~2次。或者用艾炷灸,每次3~5壮,每日1~2次。也可灸到局部症状减轻或者消失,或以皮肤潮红为度。
⑤委中:艾条悬起灸法,每次15~30分钟。每日1~2次。或者用艾炷灸,每次3~5壮,每日1~2次。也可灸到局部症状减轻或者消失,或以皮肤潮红为度。