泰和阳通远红外理疗贴分享：

一、敲胆经：活血排毒、排水肿

按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。

如何敲胆经？

胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。

注意：太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。

二、推腹减肥：清扫经络垃圾、减腹部脂肪

不过如果你真没注意时间，11点后才敲胆经也没关系，只要再接着做推腹这个动作，那就一样不会上火。

推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。

睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪，因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身，经络通了，想不瘦也不行。

如何推腹？

最好是躺在床上，先用双手握拳(用掌跟也可以)，从胸的正中央往肚脐眼下方推过去，只有这一个方向，不要逆推。在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异样，如此推上10-0次，有硬块的地方要认真推推，那里很可能是有内脂肪挤压，推开了也许能瘦一两斤！

三、按摩淋巴：瘦脸、分解脂肪

淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。

如何按摩淋巴？

淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。

四、电吹风吹肚子：减腰腹的神奇方法

很多人腰腹肥胖因为腹部受寒，脂肪分解不出去而堆积在这里。如果能用风筒在睡前吹热，就可以把暖流一直带进被窝，让身体内在一整夜都温暖，血液循环顺畅，能有效地打击腰腹积压的脂肪哦！

五、提前一小时关电脑、关手机

至少在睡前1小时前关掉电脑、手机，这样可以让你不会对着手机一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利减肥了。

六、勤泡脚减肥

脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。

七、睡前伸懒腰变瘦：加速内循环

在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。

八、梳头遍：疏通经络，健康瘦

睡前梳头下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。

面部水肿绝对阻碍事业、恋情发展。这是文根英，水肿前后简直是两个人啊！

在晚上1点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝点水，能维护身体的休息，保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。

（本文内容来源于网络版权归原作者所有）

泰和阳通膏药使用指南与演示

泰和阳通膏药，传统膏药古方与现代科技的完美结合，远红外理疗与药疗双效合一，具有一贴见效及使用方便、不污衣服等优点。中医上讲究“通则不痛，痛则不通”，泰和阳通膏药具有活血化瘀、消炎止痛、通经活络的功效。适用于：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、骨质增生、风湿关节炎、跌打损伤等各类颈肩腰腿疼痛！我们承诺：三贴内效果不满意全额退款。例：买家购买1盒/10贴/元，只要买家认定无效，退回来7贴，我们就退全款元。耗损掉的药贴这个费用由公司承担。膏药每次贴疗一般需要天，贴天后根据皮肤状态换药。

壹）颈椎病

导致颈椎病的主要原因，基本上是长期不良的使用姿势造成的。压迫到神经的颈椎病会引起头部的供血不足，导致头晕、头昏、头痛、失眠、记忆力减退等。而且严重的颈椎病会明显感受到指尖发麻，也就是手指发麻。

这张图演示的贴法有4片，一般多见于颈椎间盘突出、膨出、骨刺、骨质增生，所以我们会用片膏药把脖子包起来，然后再加两边肩井各1片就可以了。

这张图片是我们最常见的贴法，非常简单，大椎1片，肩井片。

这张图片也是用于颈椎病的贴法，但是贴的位置比较特殊，非常的少只有片，是避开大椎的贴法。这个贴法主要是针对有高血压的患者，由于大椎处属于供血循环比较好的位置，避开较合理。所以，高血压患者我们的贴法都会避开大椎，呈外八字贴，依次可以贴半片、1片，在患者没有任何反应的情况下可以增加片。半片的贴法就是用剪刀把膏药对半剪开，然后呈外八字贴，就按照图片贴就可以。

这里提到一点，很多伙伴会很担心给高血压患者贴膏药，其实是没有任何问题的，因为高血压也是分为两种：假性高血压和真正高血压而假性高血压就是由颈椎病压迫神经引起的血压偏高，这类人群贴膏药是可以真正帮助他们从高血压的疾病解救出来的。另外一种真正高血压是需要少贴膏药，起先可以由半片增加到1片，然后再增加到片。

贰）肩周炎

肩周炎也是我们临床上遇见最多的病例，主要表现为：手臂的酸沉、无力或者不能上提、不能弯曲。

图中肩周炎病根部位，顾客哪边有肩周炎就贴哪边部位就可以了。

病根贴上后需要加贴痛点，痛点一般是臂膀的前后两侧及手臂的正面处，如果手臂正面处的面积大可以多贴几片。

叁）腰部问题（如腰椎间盘突出、腰肌劳损）

腰部问题是大家经常碰到的比较常见的问题，多数是由于长期不良习惯或职业病造成，大部分的椎间盘在0岁以后就会开始退行性改变时期，也就是骨质的退化。缺少血液养分的输送，椎间盘就会出现磨损、变薄、破裂、变硬、膨出等一系列问题。

图上腰肌劳损的贴法，一次性至少片，可直接贴在患处。最好贴4片，加贴补肾的位置，肾的虚、亏都会导致腰肌劳损的病变。所以，许多患者在贴腰肌劳损的同时还需要补肾。

上图是腰椎间盘突出，及其引起的坐骨神经痛、腿部不适等症状的整体贴法位置示意图。罐所在的位置即膏药要贴的位置。

这张图片是腰椎间盘的贴法，包含了腰间盘的增生、骨刺、膨出、突出等都是按照这张图来贴。有好多伙伴会问：既然是腰间盘突出的部位，为什么会在腰间盘的基础上还要贴腰肌劳损和补肾的部位呢？其实腰肌劳损和补肾都是一系列的腰部反应连锁出现的，长期的肾虚、肾亏会导致腰肌劳损，那么不引起重视引发了腰椎间盘突出、增生等一系列问题，所以我们才会建议顾客，贴此类病症的会一次性用到4个膏药甚至5个、6个。肾乃万本之源，所以我们在贴腰部问题的时候一定是需要补肾疗法。

肆）坐骨神经痛

坐骨神经痛分为单纯的坐骨神经痛，和由腰间盘突出压迫神经引起的坐骨神经痛

腰间盘突出压迫到神经引起的坐骨神经痛，一般会引发放射性的腿部疼痛，这种情况需要大面积贴膏药。腰间盘需要贴到3个、4个、5个乃至6个，在环跳穴及腰部下方，也就是说在单纯的坐骨神经痛的地方也要贴3个，再加上放射性腿部疼痛的地方，委中穴就是膝盖后面贴1个，和小腿肚贴1个。如果大腿非常痛的话，大腿痛点也要加贴。因此，大家可以看到当我们早期发现腰部有问题的时候，及时的进行贴疗，对人体是有巨大帮助的。小毛病要早点治，如果拖到后面的话，治疗的经济成本会相当高。

伍）风湿关节炎

关节炎多发病于膝、踝、肩、肘、腕、手指关节。多表现为由一个关节移至另一个关节，病变局部会出现红、肿、灼热、病痛。

膝关节的3+1贴法，膝盖前面贴3个，后面委中穴贴一个3+1贴法，也可以用于膝关节的扭伤、膝关节积液、膝关节滑脱、膝关节的半月板损伤。

脚底的贴法

脚踝的贴法

脚踝处贴痛点，最好包起来贴。

网球肘直接贴曲池穴

腕部关节炎和常见的腱鞘囊肿的贴法

对半剪开泰和阳痛膏药贴

手部关节炎的贴法。用剪刀把泰和阳通膏药剪成像创可贴一样一条一条的，然后逐步的将手指缠起来就可以了。

陆）跌打损伤

泰和阳通膏药活血化瘀、舒筋通络、祛风除湿、消炎镇痛，跌打损伤可以用泰和阳通膏药进行淤血的消散和吸收，贴法非常简单，哪儿痛贴哪儿。

泰和阳通膏药馆

一、个别人贴膏药会发痒。对于这个问题其实非常简单，可以用75%的医用酒精或风油精擦拭皮肤，也可以用芦荟胶、皮炎平药膏涂抹皮肤，马上就可以得到很好的缓解。真正过敏的人很少，多数顾客贴泰和阳通膏药发痒是一个好的表现，越痒、越热、越痛效果越好。很多人的痒是一个排湿毒的过程，但这个问题常常会被很多患者误以为是过敏反应。所以，当我们成交后，对于非过敏的发痒，一定要对顾客进行疏导性的讲解。

二、贴泰和阳通膏药出现水泡。膏药贴出泡来了，说明体内湿气较重，如果水泡是无色的，说明是寒湿，如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现，如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛！其实，贴出水泡最主要的部位在人体的颈椎处。因为人体的大椎处是人体湿气最聚集的地方，经常拔罐的患者会知道，那里会经常拔出很多湿汽。所以，贴泰和阳通膏药吸收的比较好的患者也会出现水泡一样的情况。

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