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STEP1坐骨神经的起止坐骨神经是人体最粗大的神经。
起于：腰骶部的脊髓，由腰神经和骶神经共同组成（来自L4—L5神经和S1—S3神经根）。
止于：途径骨盆，从坐骨大孔穿出，抵达臀部，沿大腿后面下行到足。
作用：管司下肢的感觉和运动。
STEP2坐骨神经的路径坐骨神经从梨状肌下孔出骨盆，在臀大肌深面下行，依次横过闭孔内肌，上下孖肌和股方肌的后方，支配这些肌肉。
并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股二头肌之间下降。
坐骨神经在到腘窝以前，分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。
STEP3坐骨神经痛沿着坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。早期一般表现为下肢疼痛、麻木等。以单侧发病为多，主要发生于成年男性，起病多为急性或亚急性。起病随病因不同而异。呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。
STEP4病因1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是导致坐骨神经痛的最常见病因。一般通过X片及触诊很容易断定。
2.梨状肌综合征
因坐骨神经穿过梨状肌，受肌肉收缩压迫的影响而产生疼痛，称为梨状肌综合征。
如何断定是坐骨神经痛，还是梨状肌综合征呢？
鉴别：
梨状肌局部外伤史
2.梨状肌综合征，疼痛局限在骶髂关节、坐骨结节和梨状肌部位，疼痛沿坐骨神经放射并出现行走困难
梨状肌拉伸可缓解疼痛
3.在梨状肌的解剖部位可以触到梭形、腊肠状的条索
STEP5坐骨神经痛的推拿治疗肌肉松解
2.点穴疗法
3.针灸疗法
4.腰部斜扳法
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