坐骨神经痛是指在坐骨神经通路与其分布区域内的疼痛。

坐骨神经是全身最大的神经，其支配的运动和感觉区域非常广泛。

坐骨神经痛多是持续性疼痛并阵发性加剧，很少出现间隙痛。

其疼痛会从臀部，沿大腿后面、小腿外侧向足部放射，

以至于行走、咳嗽、喷嚏、弯腰、活动下肢时疼痛加重。

其具体的临床表现症状有：

（1）持续性疼痛阵发性加剧，很少出现间歇痛。

（2）疼痛在腰部、臀部并向股后、小腿后外侧、足外侧放射。

（3）发作性疼痛可为烧灼和刀割样，常在夜间更剧。

（4）弯腰或活动下肢、行走、咳嗽、排便时疼痛加重，休息可减轻。

（5）坐骨神经路径上压痛明显。

（6）有神经根牵拉痛，不能直腿抬高。

（7）脚踝部反射减低甚至消失，下肢后部和外侧产生感觉障碍，脚大拇趾活动困难等。

此病多因风寒湿邪侵袭，阻滞经络所致；

髋关节、脊椎炎，子宫及前列腺癌，等疾病均能引起该病的发生，

前者多属痹证范畴，后者则继发于其他疾病中。

所以有坐骨神经痛的患者，如再有其他部位疼痛或不适，最好检查彻底，以排除清楚是否有其他潜在疾病。

对于坐骨神经痛，按摩是较有效的治疗方法，通过按摩可调节改善全身的功能状态，疏导患部经气，加强患部血液循环，促进神经功能恢复，如能长期坚持，即可治愈。

现在久坐的人群多，患上坐骨神经痛的很多，这类病人很常见，有一个效方分享给大家，病友们可以参考，此方效果不错。

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鸡血藤15g.芒硝15g.桂枝10g.柴胡10g.大黄10g.黄芩10g

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若风偏盛.兼腰背疼痛.游走不定者加防风10g.独活10g.

若湿偏盛.兼肿胀沉重者加防己10g.苡米15g.

若痰偏盛.兼形体肥胖.肢体麻胀者加制南星5g.白芥子10g.

若寒偏盛.兼恶寒肢冷者加制川乌5g.北细辛2g.

若热偏盛.口苦便秘者重用大黄15--20g.芒硝15--20g.

若瘀偏盛.痛有定处.舌有瘀点者.重用鸡血藤30--60g

另外：

久坐人群日常可以常做一个动作，防止腰肌劳损和腰背痛的一个小动作。

简单妙招对付腰肌劳损、腰背疼痛！