慈信堂中医馆
衢州市医保定点单位
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听说三九天做艾灸的人，冬天再也不怕冷了.....
从冬至日算起，每九天为一“九”，第一个九天即“一九”，数到第九个九天即“九九”，数满九九八十一天，冬天就宣告结束，春天来临。
今年的三九天：
一九：12月21日~12月29日
二九：12月30日~1月7日
三九：1月8日~1月16日
你可别小瞧了三九天，它可是补益的最佳时节！俗语也说了：“三九补一冬，来年无病痛。”三九寒天，是一年中最冷的季节，也是养精蓄锐滋补的时候。冬季阳气潜于内，阴气盛于外，人体也进入一年的调整休养期，为来年储备能量。中医有一个说法，叫做“夏病冬治”，而三九天就是“夏病冬治”的好时机，千万不能错过。三九天艾灸驱寒也很适合怕冷的你。
三九天艾灸
三九天艾灸主要针对因阳气不足，遇寒而发或者加重的症状，如：多种反复发作的症状、消化系统问题；风湿与类风湿性关节炎；对过敏体质的人，如有过敏性哮喘的，可降低发病几率，缓解症状等等。
除此之外，对于其他虚寒类问题，如怕冷、乏力、虚寒头痛、虚寒性颈肩腰腿痛、胸背部冷痛，小腹不温、虚寒性痛经、月经不调等，通过三九天艾灸可以得到缓解，调节亚健康状态。
“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡”，这是三九天艾灸的理论。在三九天进行艾灸调理，可以达到“夏病冬治”的效果。三九天艾灸是对三伏天艾灸效果的补充和巩固，前者是夏病冬治，后者是冬病夏治，均是扶正补虚的方法。
冬至是阴寒盛极之日，也是一阳初生之时。因为阴气盛极而衰，阳气开始萌芽，所以选冬至作为三九天艾灸时间的开始，就是顺应这种自然界阳气初生的作用，以助人体阳气的生成。其中，三九天艾灸效果又以黄金灸为最佳。
隔姜灸法艾灸中的黄金灸
黄金灸又叫隔姜灸疗法，是在艾炷与皮肤之间隔着姜片进行施灸，以防病治病和保健的一种治疗方法。本疗法尚广泛应用于临床。隔姜灸疗法的特点是用姜，利用姜的药性，加上灸的作用，以达到治疗的目的。
通过艾和生姜在施灸时所产生的双重温热效果，经过经络穴位，对全身功能进行调整，促进气血的运行，提高机体抗病祛邪的能力。这是隔姜灸疗法之所以能防病治病、预防保健的关键。
黄金灸特色疗法与传统贴膏药等方法相比，“黄金灸”精选陈年黄金艾绒，其铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱等经脉循行所过，将多经多穴组合应用，且艾柱多、火力足、温通力强，非一般灸法所及，温通督脉及膀胱经诸俞穴之力特强，临床多强壮补虚以治疗虚劳顽痹之证。
三九天艾灸注意事项
艾灸前后戒食牛肉、烧鹅、鸭、花生等易化脓食物，避免生冷食物或者进食虾、蟹。
儿童也可以进行艾灸，儿童肌肤腠理疏松更容易吸收。
极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒、妇女月经期，不宜施灸。
激烈运动后不能施灸。
三九天艾灸适合于以下人群健康人群日常保养；
体质虚弱、免疫力低下者人群；
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒人群；
慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群；
月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群；
颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等人群。
三九天，约吗？？？
慈信堂针推科医师简介
周丽英主任中医师
坐诊时间：周一至周五下午
从事临床工作四十多年，擅长针灸、推拿、理疗、牵引等中医传统治疗方法。尤以针灸治疗面瘫、偏瘫、坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、落枕、神经官能症、头痛、失眠、更年期综合症、高血压病、针灸美容、针灸减肥等方面最为突出。
黄骏诚针灸中医师
医院针灸科医师。从事临床工作多年，师承周丽英，擅长针灸、推拿、理疗、牵引等中医传统治疗方法。尤善醒脑开窍针法，以治疗中风面瘫、偏瘫、坐骨神经痛、颈椎病、肩椎炎、急性腰扭伤、落枕、神经管能症、头痛、失眠、更年期综合症、高血压病、针灸美容、针灸减肥、痛经等方面最为突出。
李浩针推科主任
毕业于武汉中医学院，针灸推拿专业。从事针灸推拿工作十余年，临床经验丰富。擅长治疗落枕、颈椎病，腰椎间盘突出、坐骨神经痛、急性腰扭伤、关节痛、偏头疼、面瘫、以及中风后遗症等各类常见病、多发病。尤为擅长运用一指禅推法治疗各类急慢颈肩腰腿痛，结合针灸、中药等疗效显著。
刘明苋高级推拿师从业十余年，擅长推拿，理疗等各种中医物理疗法。以治疗头痛、失眠、颈椎病、腰椎间盘脱出、肩周炎、坐骨神经痛、急性腰扭伤、颈肩综合症等。尤以推拿调理颈椎、腰椎等脊柱疾病最为突出。疗效显著，经验丰富。
黄少波高级推拿师
毕业于山东省中医药大学针灸推拿专业。至今已从事临床理疗工作八年，经验丰富。尤其擅长以中医正骨类手法治疗颈椎病，腰椎间盘突出，急性腰扭伤，偏头痛，坐骨神经痛，肋间神经痛以及小关节紊乱等。疗效显著。
祝思将高级推拿师从事针灸推拿行业八年有余，擅长以中医针灸、推拿、针刀等方式治疗腰椎间盘突出、颈椎病、急性扭伤、偏头疼、青少年假性近视以及各种关节脱位、半脱位等。
兰爱兰高级推拿师
医院担任高级推拿师，从事中医保健推拿二十余年，经验丰富。擅长中医推拿、拔罐、刮痧、放血物理治疗方法。治疗各种颈椎病、腰椎间盘突出、急性腰扭伤、肩周炎、偏头疼、中风等常见病。擅长妇科月经不调、经痛、宫寒、乳腺炎小叶增生等。
