什么是风湿病呢？风湿病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病，包括弥漫性结缔组织病及各种原因引起的关节和关节周围软组织，包括肌肉、肌腱、韧带、滑囊等的疾病。风湿即是指关节、关节周围组织、肌肉、骨出现的慢性疼痛。
常见的风湿免疫疾病有哪些呢？包括类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、原发性干燥综合征、硬皮病、炎性肌病(多发性肌炎和皮肌炎)、系统性坏死性血管炎等。
接下来，由河南医院风湿免疫科肖爱华主任，为您介绍常见的风湿病。
关节疼痛与口干眼干要看风湿免疫科
有时候，我们会觉得口干舌燥、眼睛干涩，通常不认为这是病，多喝点水就行了。其实不然，多喝点水是不能解决问题的，因为这是“干燥综合征”的表现。干燥综合征是一种常见的、主要侵犯泪腺及唾液腺的全身性的慢性风湿病。更为严重的是，干燥综合征患者会出现肺脏、肾脏以及肝脏等内脏损害，重者危及生命。然而，目前干燥综合征的误诊误治现象非常普遍，主要是因为患者的就诊意识不够，也想不到去风湿免疫科就诊。
提起关节炎，大家都知道会产生关节肿痛感，但若出现关节肿痛，却很少有人想到去风湿免疫科治疗。那么，出现哪些症状后，应首先考虑去风湿免疫科治疗呢？其实，如果出现关节疼痛、口干、眼干、发热等症状，就应及时到风湿免疫科就诊，以免错过最佳的治疗时机。
爱喝啤酒吃海鲜易引发痛风
随着人们生活水平的提高，高尿酸血症已经明显趋于年轻化，也成为了继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”。引发痛风的原因至少有三大类：一是外源性，由于吃了过多含嘌呤的食物，如肉类、动物内脏、脑组织、海鲜、饮酒等；二是内源性机体合成尿酸增多；三是肾病时出现肾功能减退导致尿酸排泄减少。
痛风是一种“重男轻女”的疾病，约95%的痛风发生在男性身上，女性仅占5%，这与女性体内雌激素能促进尿酸排泄有关。60%以上痛风的发病高峰年龄为40～55岁，经常进食高嘌呤饮食（如酒、动物内脏、海鲜）者痛风发病率更高。痛风是一个终身疾病，不能根治，可以控制或减少发作，分为痛风急性发作、间隙期及无症状高尿酸血症治疗。远离这种疾病，平时就得做到管住嘴、减体重、多饮水、勤运动。
类风湿关节炎好发于中年女性
类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，确切发病机制不明，基本病理改变为滑膜炎、血管翳形成，并逐渐出现关节软骨和骨破坏，最终可能导致关节畸形和功能丧失。
类风湿关节炎多见于中年女性，主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎，这些疾病都应该引起患者重视，及时就诊。类风湿关节炎严重影响生活质量，被称为“不死癌症”，但其实，类风湿关节炎不是不能根治，通过正规的治疗，可以尽快达到缓解疾病、防止关节畸形的效果。除正规治疗外，患者还应在医生的指导下，坚持进行适度的关节活动。
锻炼要注意骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。表现为关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限，发于中老年人。
“随着年龄的增加，老年人的膝关节软骨退化，若进行不适当的运动，会加重关节损坏。老年人应该根据自己的身体状况进行合理的锻炼。不建议老年人进行爬山、爬楼梯等运动，在流行广场舞的现在，也不应该做大幅度的蹲起动作。同时，人们应该注意保暖、避风寒，已经确诊的患者还应坚持治疗，加强锻炼，并保持良好、乐观的心情。此外，还应合理膳食，少食冰镇水果和饮料，尽量少吃辛辣肥腻食品。
七招预防骨关节炎：尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变进程；肥胖的人，应减轻体重，减少关节负荷；下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担；发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用；关节局部可用湿热敷法；病变的关节应用护套保护；注意天气变化，避免潮湿受冷。
年轻女性应注意不明原因发热及皮疹
系统性红斑狼疮是一种表现有多系统损害的慢性系统性自身免疫病，其血清具有以抗核抗体为代表的多种自身抗体，有内脏(肾、中枢神经)损害者预后较差。本病在我国的患病率为0.7～1/，高于西方国家报道的1/。以女性多见，尤其是15～45岁的育龄女性，主要病理改变为炎症反应和血管异常，它可以出现在身体任何器官。临床表现以不明原因发热、疲惫、面部红斑以及其他皮肤损害为首发表现，也有以贫血、医院就诊的。年轻女性有了上诉症状应提高警惕，及时就医。
年轻男性应警惕腰背臀部疼痛
强直性脊性炎是一种以中轴关节慢性炎症为主，也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病，多见于青少年，男女之比为10：1。典型病例X线表现为骶髂和脊柱关节明显破坏，后期脊柱呈“竹节样”变化。在我国患病率约为0.25%。本病受累及的部位是骶髂关节。病理表现为滑膜炎、附着点炎、软骨变性、软骨下骨板破坏，血管嫛形成，以及炎症细胞浸润等。后期纤维化导致骶髂关节骨性融合。早期症状常为腰骶痛或不适、晨僵等，也可表现为臀部、腹股沟酸痛或不适，症状可向下放射，类似坐骨神经痛。年轻男性如有腰背臀部不适应提高警惕。
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