腰间盘突出，现已成为青壮年的常见病。很多人在查出腰间盘突出的时候，病情已经到了很严重的地步，让人感到很诧异。这是因为腰间盘突出一般都有一个发作潜伏期，很难在早期发现。

下面是腰椎间盘突出的一些症状，希望能够帮助大家早日发现腰突：

1、腰部胀痛

放射痛，下肢麻木胀痛，感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，患腿变细，行走困难等，严重的腰椎间盘突出症患者时常大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使病人生活质量下降，工作和劳动能力丧失。

2、肌肉瘫痪

突出部位压迫神经根时间较长的腰间盘突出患者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、伸趾肌瘫痪，小腿三头肌瘫痪、肌肉瘫痪。这也是由于腰间盘突出的危害所引起的。

3、身体麻木及感觉异常

同时腰椎间盘突出症的危害可累及腰椎神经根并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧感觉麻木异常。如果突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等情况。

如何治疗腰椎间盘突出？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

一、外用：花椒枸杞泡酒方

准备材料：花椒60克、枸杞50克、生姜60克、高度数的白酒半斤。

使用方法：

将花椒枸杞和生姜放进榨汁机中，把渣渣倒掉之后把剩下的倒进白酒中进行密封，差不多浸泡两天就可以了。

作用：花椒具有很好的温通散寒、除湿止痛作用，而枸杞则能补肝肾、健脾胃、益精血。加入白酒炮制，更增强花椒温通发散寒湿之力，能够将身体中的寒气带出来，让全身的血液顺畅减轻了腰椎处的疼痛。

二、食疗：老醋泡豆腐

配方：一块新鲜的豆腐。

做法：把豆腐切块以作备用。用醋，最好是陈年老醋，浸泡豆腐30分钟。可以每天食用，对腰疼病情是有好处的。

目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主。

你还在为你的腰部周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

中医疗法

膏药是祖国医学的“瑰宝”，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果从根本上、全方位针对骨病特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，帮助康复。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材都有行气活血，消瘀散结的作用。外敷在疼痛部位，通过透皮吸收，对于各种骨病的恢复达到一个理想的结果。能够解决大部分的骨病问题，而且现在也被越来越多的患者充分认可。

腰突护理保健方法：

1、腰突患者最好是多多进行一些轻柔的运动。不要去玩一些强度高的动作，注意劳逸结合感到劳累时就要停下来休息休息。

2、饮食方面也一定要注意，多吃一些补气血的食物尽量少吃，辛辣油腻的肉类。有抽烟喝酒习惯的朋友尽量要戒烟戒酒，烟酒对骨骼的伤害也是很大的。

3、还有一些干体力劳动的患者，尽量要避免去搬一箱比较重的东西。要避免腰部过于用力过于疲劳。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

老师，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，







































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