一、什么是坐骨神经痛
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。
二、临床表现1一般症状（1）疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。
（2）肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。
（3）可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。
2坐骨神经炎常伴随各种类型的感染及全身性疾病发生，如上呼吸道感染。因坐骨神经较为浅表，受潮、受寒时易发生坐骨神经炎，全身性疾病发生坐骨神经炎时应注意有无胶原病及糖尿病等并发。
坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛；疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在；疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难；跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。
4继发坐骨神经痛（1）腰椎间盘突出是坐骨神经痛最常见的原因，多发于腰4～腰5及腰5～骶1，多数患者发生于20～40岁之间，临床特点是有数周、数月腰背痛，而后一侧下肢的坐骨神经痛。体检除具有坐骨神经痛的一般症状外，尚有腰背肌紧张，腰部活动受限，脊柱侧弯，病变部位的棘突压痛。
（2）腰椎骨性关节病多见于40岁以上者，亚急性慢性起病，多有长期腰痛史，坐久站起困难，站久坐下困难，临床上可表现为一侧或两侧的坐骨神经痛及腰部的症状。
（3）骶髂关节炎常见为类风湿、结核性病变，在关节囊有渗出破坏时刺激腰4～5神经干，部分病人可有坐骨神经痛症状。
三、治疗方法1、保守治疗
症状轻微的可以通过郭氏宗正透骨散穴位贴敷、绿色疗法，采用透皮吸收技术，使药物直达病灶，可以祛除体内深处多年的风寒湿邪，对于顽固性风湿性骨病有很好的针对性作用。
2.卧床休息
特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
3.运动疗法
左右摆腿站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
交替腿上抬运动仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
踏自行车运动仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐加。
正坐举腿坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
蹲跳双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。
颈肩腰腿痛就到宗正堂郭氏宗正堂，中国风湿骨痛健康连锁领导品牌，国家非物质文化遗产，河南省非物质文化遗产、洛阳市非物质文化遗产，河南老字号。源自洛阳郭氏正骨，传承年，秉承祖训，专注颈肩腰腿痛。郭氏宗正堂连锁店现已遍布全国各地，共计余家。
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