临床上一些坐骨神经痛的患者一到了晚上9点就疼痛发作。试试这个穴位效果非常不错。

中渚穴，是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于手背部，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处，下为第4骨间背侧肌；有手背静脉网、掌背动脉分布；布有尺神经皮支和尺神经肌支。主治头痛、目赤、耳鸣、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官疾患；肩、背、肘、臂疼痛麻木，手指不能屈伸；热病。操作方法为直刺0.3~0.5寸。

注明：9点前针刺中渚穴，只取单侧穴位。

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