秩边穴：坐骨神经痛的钥匙！
秩，古指官吏的俸禄也，此指穴内物质为肺金之气。本穴所在为膀胱经，五行之水当值为官，其俸禄者金气也。边，旁也，侧也。秩边名意指臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。本穴物质为来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，至本穴后散热冷缩并循膀胱经而行，冷降之气补充了膀胱经的地部经水，故名。
取穴位置位于人体的臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
解剖位置臀大肌，在梨状肌下缘；正当臀下动、静脉；布有臀下神经及股后皮神经，外侧为坐骨神经。
功能主治主治：烦腰痛不能俯仰、尻重不能举、阴痛、大小便不利、小便赤涩、遗尿、痔肿、腿叉风疼、遗精、带下。
穴位配伍配委中、大肠俞，用于缓解腰腿疼痛。
配环跳、阳陵泉，用于缓解坐骨神经痛。
穴位法治针刺：直刺1.5～2寸。
艾灸：艾炷灸或温针灸3～7壮，艾条灸5～10钟。
按摩：取俯卧位，按摩者以手指指腹或指节向下按压被按摩者此穴，并作圈状按摩。
附注属足太阳膀胱经。
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